Принципи змін від Махатми Ганді

29 марта 2012 - Украина

Принципи змін від Махатми Ганді

Принципи змін від Махатми Ганді

«Ви не повинні втрачати віри в людство. Людство - це океан, якщо кілька крапель в океані брудні, океан не стає брудним ».

«Різниці між тим, що ми робимо, і що ми в змозі зробити, вистачило б для того, щоб вирішити більшість світових проблем».

«Якби у мене не було відчуття гумору, я б давним-давно вчинив самогубство».

Махатма Ганді не потребує представлення. Всі ми знаємо людину, яка призвела жителів Індії до незалежності у 1947 році.

Отже, давайте перейдемо до порад Махатми Ганді, які допоможуть змінити Вас і світ навколо.

1. Змініть себе

Ви повинні бути таким, яким хочете побачити світ. Наше людське велич лежить не в можливості змінити світ, це всього лише міф атомного століття. Це - можливість змінити себе.

Якщо ви зміните себе, ви зміните світ. Якщо ви зміните свій спосіб мислення, ви зміните своє сприйняття і стиль поведінки. І таким чином зміниться і світ навколо вас. Не тільки тому, що тепер ви дивитеся на своє оточення крізь призму своїх нових думок та емоцій, але також тому, що внутрішні зміни дозволять вам чинити так, як ви ніколи не надходили і навіть не думали вступити, поки мислили старими шаблонами.

І навіть якщо ви зміните навколишній світ, не змінивши себе, у вас все одно залишається проблема: ви так і залишитеся самим собою, побачивши ті зміни, про які мріяли. Ви будете тим же самим людиною, з тими ж не змінилися пороками, гнівом, негативними емоціями, схильністю до саморуйнування.

І ви не зможете знайти те, що вам необхідно, в цьому новому світі - тому що ваш розум все ще наповнений цим негативом. І якщо ви отримаєте більше, не заглянувши собі в душу і не дистанціювавшись від свого его, воно може розростися ще більше. Поки вашому его подобається розділяти, знаходити ворогів і роз'єднувати, це може створити вам ще більше проблем і додати протиріч в житті і навколишній світ.

2. Управляйте собою

Ніхто не може мене образити, якщо я сам цього не дозволю.

Що ви відчуваєте і як реагувати на події залежить тільки від вас. Це може бути «нормальна» або загальноприйнята реакція на самі різні речі. І в основному саме так все і роблять.

Ви можете слідувати своїм власним думкам, реакцій і емоцій по відношенню до всього. Вам не треба виходити з себе, приймати все близько до серця і навіть просто негативно реагувати. Може бути, не кожен раз і не постійно. Іноді реакція мимовільна. Або ж за звичкою прослизне старий спосіб мислення.

І коли ви усвідомлюєте, що ніхто ззовні насправді не здатний керувати вашими почуттями, ви зможете використовувати цей образ мислення в повсякденному житті і перетворити його в своє буденне мислення. В звичку, яку ви зможете згодом підсилити. Це зробить життя легше і приємніше в цілому.

3. Пробачте і забудьте

Слабкий ніколи не прощає. Прощення - ознака сильного.

Принцип «око за око» може зробити сліпим весь світ

Неможливо перемогти зло злом. І як говориться в попередньому раді, ви завжди самі вибираєте, як поставитися до чогось. Коли ви почнете все більше і більше вдаватися саме до такого способу мислення, ви зможете ставитися до подій так, як це корисніше для вас та інших людей.

Ви усвідомлюєте, що прощення і забуття минулого послужить хорошу службу для вас і для тих людей, які поруч з вами. А трата часу на погані спогади нічим вам не допоможе після того, як ви витягли урок з цієї ситуації. Ви всього лише заподієте собі зайві страждання і не дасте себе правильно діяти в даний момент.

Якщо ви не прощаєте, то ви дозволяєте минулого і іншій людині тримати під контролем свої почуття. Простивши, ви звільните себе від цих пут. І потім ви зможете зосередитися на чому-небудь іншому.

4. Ви не зможете нічого домогтися, поки не почнете діяти

Одна унція практики коштує більше тонни молитов.

Мало що може бути зроблено, якщо не вживати ніяких дій. І ви можете почати шукати розраду в міркуваннях, як про це говорить Ганді. Або нескінченно читати і вчитися. І вам буде здаватися, що ви рухаєтеся вперед. Але при цьому у вас не буде жодних реальних результатів, або вони будуть невеликі.

Отже, для того, щоб дійсно досягти того, чого хочеться, і дійсно зрозуміти себе і свій світ, вам необхідна практика. Книги можуть вам дати в основному знання. Вам необхідно діяти і втілювати знання в результатах.

Ви можете ознайомитися з деякими ефективними порадами, як впоратися з цією проблемою, у статті «Як почати діяти: 9 корисних порад». Або ж ви можете перейти до наступного пункту, в якому, як я з'ясував, дається ще кращий рада, як почати діяти.

5. Думай про сьогодення моменті

Я не хочу передбачати майбутнє. Мене турбує сьогодення. Бог не дав мені можливості управляти тим, що буде.

Я зрозумів, що найкращий спосіб подолати внутрішній опір, яке часто заважає нам діяти, - залишатися в сьогоденні і приймати його.

Чому? Коли ви живете справжнім ви не турбуєтеся, що буде потім, адже ви не можете цим керувати в будь-якому випадку. І небажання переходити до дії, яке виникає через уявних негативних майбутніх наслідків або спогадів про минулі невдачі, втрачає свою силу. Стає легше і діяти, і зосередитися на поточному моменті і проявити себе з кращого боку.

Подивіться поради в статті «8 способів повернутися до цього», яким чином можна швидко почати жити справжнім моментом. І пам'ятайте, що повернення в зараз і перебування в ньому представляє собою психологічну звичку, яку ви розвиваєте, так само, як свої мускули. Протягом часу вона стає все сильнішим, і стає все простіше швидко повернутися в сьогодення.

6. Всі ми люди

Я заявляю, що я - звичайна людина, якій властиво помилятися, як і будь-якому смертному людині. Однак, у мене достатньо смирення, щоб визнати свої помилки і піти на поступки.

Це не дуже мудро - бути впевненим у власній мудрості. Необхідно пам'ятати про те, що найсильніший може проявити слабкість, а наймудріший може допустити помилку

Коли ви починаєте створювати міфи з людей, навіть якщо причиною цього були якісь незвичайні результати, яких вони досягали, ви ризикуєте домогтися роз'єднання з ними. Вам починає здаватися, що ви ніколи не зможете домогтися того ж, чого домоглися вони, тому що вони так несхожі на вас. Дуже важливо просто пам'ятати про те, що ким би ми не були, всі ми люди.

І мені здається, що важливо пам'ятати що ми, люди, маємо звичку робити помилки. Якщо ви будете висувати нерозумні вимоги по відношенню до інших людей, це послужить причиною непотрібних конфліктів ззовні і негативних почуттів у вас в душі.

Про це також необхідно пам'ятати, щоб уникнути непотрібної звички стратити себе за скоєні помилки. Замість цього будьте готові зрозуміти, де саме ви помилилися і чому саме ви можете навчитися завдяки цій помилці. А потім спробуйте знову.

7. Проявіть наполегливість

Спочатку вас не помічають, потім над вами сміються, потім з вами борються, а потім ви перемагаєте.

Будьте наполегливі. З часом опір навколо вас буде зламано. І ваше внутрішній опір і схильність до саморуйнування, які будуть вас затримувати і заважати змінитися, теж ослабнуть.

З'ясуйте, що вам дійсно подобається робити. Потім знайдіть внутрішній стимул, який буде спонукати вас рухатися, рухатися і рухатися вперед. Ви зможете знайти багато корисних порад з самомотивації в статтях «Як подолати спад мотивації» і «25 простих способів знайти стимул». Одна з причин успіху Ганді та його методу ненасильства полягає в його власній наполегливості та наполегливості його послідовників. Просто вони не здавалися.

Успіх або перемога рідко приходять швидко, як би вам цього не хотілося. Я вважаю, що одна з причин, чому люди не отримують те, що хочуть, полягає в тому, що вони здаються занадто швидко. Той час, який вони вважають достатнім для досягнення бажаного, не дорівнює тому часу, який зазвичай необхідно, щоб досягти мети. Це помилка виникає завдяки світу, в якому ми живемо. Світ, де реклама постійно пропонує «чарівні пігулки», здатні вирішити всі наші проблеми, допомогти скинути вагу або заробити купу грошей всього за 30 днів. Ви можете прочитати про це більше в статті «Одна велика помилка, яку здійснює більшість людей».

Нарешті, ще одна корисна порада про те, як не втратити наполегливість - прочитайте третій цитатою Ганді в цій статті і не втрачайте почуття гумору. Це допоможе легше ставитися до життя в найважчі часи.

8. Побачте хороших людей і допомагайте їм

Я розраховую лише на хороше в людях. Я сам не без гріха, і тому я не вважаю себе вправі загострювати увагу на помилках інших.

Велич людини особливо видно по тому, наскільки він сприяє благополуччю ближніх

Я розумію, що колись для здатності керувати були необхідні м'язи, але зараз це означає вміння ладити з людьми

В людях завжди є багато хорошого. І також і не дуже гарного. Але ви можете вибирати, на чому зосередити свою увагу. І якщо ви хочете удосконалення, зосередившись на тому хорошому, що є в людях, це буде хорошим вибором. При цьому ваше життя також стає легше, тому що ваш світ і ваші відносини стають більш приємними і позитивним.

І коли ви бачите в людях хороше, вам стає легше знайти стимул бути їм корисним. А якщо ви необхідні іншим людям, приносите їм користь, ви робите краще не тільки їх життя. Згодом виявиться так, що ви отримуєте те, що даєте. І ті люди, яким ви допомагали, починають прагнути допомогти іншим. І ви всі разом створюєте висхідну спіраль позитивних змін, яка росте і стає сильнішою.

Посилюючи свої навички соціальної взаємодії, ви можете стати впливовою людиною і зробити цю висхідну спіраль могутніше. Ось статті, які можуть допомогти вам, з хорошими порадами в цій галузі: «Ви робите ці 10 помилок під час спілкування?» І «10 порад Дейла Карнегі, які допоможуть покращити ваші навички спілкування». Або ж ви можете перейти до наступного раді.

9. Будьте собою, перебувайте в гармонії зі своїм «я»

Щастя - це коли те, що ви думаєте, говорите і робите, перебуває в гармонії

Завжди думайте про повну гармонію між думкою, словом і вчинками. Завжди ставте за мету очистити свої думки і все буде добре

Я думаю, що найкращий рада з поліпшення соціальних навичок, це вести себе відповідно до ситуації і спілкуватися з усією можливою щирістю. Людям дійсно подобається щире спілкування. І ви отримаєте велике внутрішнє задоволення, коли ваші думки, слова і дії будуть один одному відповідати. Ви будете відчувати себе могутнім і сильним.

Коли слова і думки відповідають один одному, це буде помітно у спілкуванні з вами. Тому що існує тональність голосу і мова тіла - деякі кажуть, що вони представляють собою 90 відсотків спілкування, - які відповідають вашим словам.

Якщо між всієї цієї виходить від вас інформації немає невідповідності, люди стануть дійсно прислухатися до того, що ви говорите. Вам необхідно спілкуватися без лицемірства, фальші і суперечать один одному посилів.

Також якщо ваші дії не відповідають тому, що ви говорите, постраждає ваша власна впевненість в тому, що ви можете зробити. Як і віра в вас інших людей.

10. Продовжуйте зростати і розвиватися

Постійний розвиток - це закон життя. І людина, яка весь час намагається


дотримуватися твердо встановлених поглядів тільки заради постійності, заганяє себе в неправильне положення.

Вам необхідно постійно покращувати свої вміння, звички або переоцінювати свої судження. Вам необхідно домагатися більш глибокого розуміння навколишнього світу і себе.

Звичайно, ви можете здатися непостійним або це буде виглядати, як ніби ви не знаєте, що робите. У вас можуть виникнути проблеми з щирістю у спілкуванні. Але якщо ви не будете цього робити, то з точки зору Ганді опинитеся в «неправильному положенні». У місці, в якому ви будете відстоювати свої старі погляди і чіплятися за них, щоб виглядати постійним, поки ви не зрозумієте, що щось іде неправильно. І це не дуже весело. Набагато більш корисним і щасливим буде вибір шляху зростання та розвитку.

Переклад статті - ABC Radio National Encounter Walking Meditati (автор: Брайан) 



Похожие записи:

Яценюк пропонує свій текст коаліційної угоди
Яценюк пропонує свій текст коаліційної угоди
В разделе: Политика
Прем'єр Арсеній Яценюк заявив, що його партія "Народний фронт", яка лідирує на виборах в Раду, пропонує свій текст коаліційної угоди 
Спікер Верховної Ради Володимир Литвин підпише закон про мови
Спікер Верховної Ради Володимир Литвин підпише закон про мови
В разделе: Политика
"Я повинен був зробити це ще учора, але я передав своє звернення президентові учора, тому закон буде підписаний найближчими днями", - заявив Литвин 
Зміни в Конституцію України будуть винесені на всенародний референдум
Зміни в Конституцію України будуть винесені на всенародний референдум
В разделе: Новости
Зміни в Конституцію України, ініційовані президентом Віктором Януковичем, вноситимуться в два етапи, напрацьовані пропозиції будуть винесені на всенародний референдум 
Обговорення зміни конституції не відбулося
Обговорення зміни конституції не відбулося
В разделе: Новости
Засідання робочої групи уповноважених представників фракцій Верховної Ради України по напрацюванню погодженого законопроекту про внесення змін до конституції в понеділок скасоване 
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України