Досягти успіхів в навчанні допоможе зайняття спортом

20 июня 2014 - Украина

Досягти успіхів в навчанні допоможе зайняття спортом

Зайняття спортом покращує показники в навчанні. Цього висновку дійшли учені з Мадридського університету.

Відомо, що зайняття спортом корисне для фізичного і ментального здоров'я. Проте, як додають автори дослідження, все більше фактів свідчить про те, що зайняття спортом впливає ще і на успішність в школі.

Фахівці проаналізували успішність більше двох тисяч іспанських школярів у віці від 6 до 18 років і порівняли їх з фізичними даними учасників експерименту : кардіореспіраторним потенціалом, силою м'язів і руховою активністю. Як відомо, ці показники впливають на стан здоров'я, і кожен з них може робити вплив і на мозкову діяльність.

"Оскільки усі ці показники тісно пов'язані між собою, дуже важливо було з'ясувати, який з них найсильніше пов'язаний з показниками успішності", - говорить провідний автор дослідження Ірене Естебан-Корнейо (Irene Esteban - Cornejo).

Як виявилося, найбільш тісний зв'язок був між успішністю і руховою активністю. Так, діти з низькою руховою активністю не досягали успіхів і в навчанні. І навпаки, діти, які активно займалися спортом, показували добрі результати в навчанні. А ось такий показник як сила м'язів ніяк не корелював з успішністю.

За словами Естебан-Корнейо, дуже важливо, щоб в школах звернули увагу на цю закономірність, яка допоможе підвищити успішність.

Стаття іспанських учених з результатами дослідження впливу фізичних вправ на досягнення в навчанні найближчим часом буде опублікована в Journal of Pediatrics. 



Похожие записи:

Зайняття спортом стимулює вживання алкоголю
Зайняття спортом стимулює вживання алкоголю
В разделе: Интересное
 Дослідження учених з Північно-західного університету (США) показало, що в ті дні, коли люди більше займаються спортом - в основному з четверга по суботу, вони більше вживають алкоголю.
Наскільки шкідливий для здоров
Наскільки шкідливий для здоров'я сидячий спосіб життя?
В разделе: Дети
Медики не перестають повторювати, наскільки шкідливий для здоров'я сидячий спосіб життя. Вважається, що постійне сидіння приводить до розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету, о...
Жінки і нероби частіше страждають осінньою депресією
Жінки і нероби частіше страждають осінньою депресією
В разделе: Здоровье
Люди з рухливою психікою, особливо жінки, а також незайняті навчанням або роботою найбільш схильні до осінньої депресії 
Інтенсивні фізичні навантаження не виправдані
Інтенсивні фізичні навантаження не виправдані
В разделе: Спорт
Жінкам середнього віку важливо постаратися змінити свій стиль життя, при цьому не варто присвячувати спорту і фізичній активності увесь вільний час, інтенсивніші фізичні навантаження просто не випр...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 494 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України