Годування на вимогу

11 апреля 2012 - Украина

Годування на вимогу

Годування на вимогу

Завдання, яке належить вирішувати мамі, що годує, не має можливості надовго перервати роботу, на перший погляд здається дуже складною. Але при гарячому бажанні і поетапному підході ви з нею справитеся обов'язково. Чим більше часу вдасться викроїти на підготовчий етап, тим краще. Важливий кожен додатковий день, проведений вдома з малям.

Підготовка мами буде полягати в освоєнні навичок зціджування, а завдання малюка - навчитися цим зцідженим молоком харчуватися. Активно тренуватися потрібно почати приблизно за місяць до виходу на роботу.

Зціджуватися краще відразу тим способом, яким ви будете це робити на роботі. Більшість працюючих мам віддає перевагу електричним двостороннім молокоотсосам з регульованою швидкістю. Будь-які інші зручні вам варіанти не виключаються.

Для початку зробіть кілька коротких спроб на мінімальній швидкості, щоб не травмувати з незвички груди. Коли освоїтеся, встановіть собі певний час, бажано вранці, і починайте регулярно зціджувати. Уже через кілька днів ви привчите груди виробляти і віддавати вранці молока трохи більше, ніж потрібно малюкові.

Досить швидко прийде досвід, ви пристосуєтеся до можливостей вашого молокоотсоса, та й організм звикне, зрозуміє, нарешті, чого ви від нього хочете.

Зараз ви постійно годуєте дитину, і обсяг молока, який ви будете привозити в пляшках з роботи, поки дістається в основному малюкові. Тому не засмучуйтеся, якщо по початку не вдається зціджувати багато. Відділення молока може стати ефективніше, якщо попередньо прийняти гарячий душ, розслабитися, помасажувати молочні залози, прикласти зігріваючий компрес.

Зберігати молоко, яке при цьому утворюється, треба з урахуванням того, наскільки це складний і біологічно цінний продукт. У заморожуванні молоко може зберігатися до 3 місяців. Бажано тримати його не в контейнері, а в стерильному пакеті, з якого легко видавити бульбашки повітря. Багато батьків зазначали, що продукт з упаковки, яка містить пухирці, може гірчити, і чутливі діти від нього відмовляються.

Зазвичай спеціальні пакетики з мірною шкалою та кліпсами для герметичної упаковки продаються в комплекті з тонометром. Вони дуже зручні і практичні, правда, коштують недешево. Як альтернативу фірмовим пакетиках можна використовувати пакети, в яких роблять лід для коктейлів. Вони стерильні, і відомо, що кожен кубик важить 10 грамів. Відраховуємо в баночку потрібну кількість і розморожуємо.

Ідеально, якщо порцію для заморозки ви зібрали за один прийом, такий продукт краще зберігається. Але зазвичай виходить, що в морозильний пакетик заливають ввечері молочко, зібране за день по чуть-чуть. Цей пакетик треба витратити не пізніше, ніж через 1 місяць.

Молоко, яке ви не плануєте заморожувати, може постояти в холодильнику в чистій закритому посуді 72 години. Воно стане в нагоді, щоб привчати дитину пити з пляшечки. Привчати повинна не мама, а чоловік, який планує доглядати за дитиною, або хтось з близьких. Краще мамі на час тренувань піти або сховатися. Дитина повинна бути не дуже ситим, але й не пхикає від голоду. Температура молочка 37-37,5 градусів, соску можна підігріти.

Діємо приблизно так, як ми вчили новонародженого добре відкривати ротик для захоплення грудей. Капніть на нижню губку малюка крапельку молока і легенько поводите теплою соскою по губах. У відповідь дитина рефлекторно відкриє ротик і спробує смоктати. Багато дітей майже відразу з обуренням випльовують соску. Це природна реакція, поставтеся до неї спокійно і повторюйте спроби приблизно через день. Незабаром малюк звикне і почне спокійно смоктати з пляшечки. Якщо ні, - експериментуйте з сосками і поїльника, спробуйте поїти з чашки. Дуже хороша альтернатива соскам - спеціальні поїльника і м'які ложки, нагвинчують прямо на пляшку.

Ці пристосування переважно пляшечок з сосками ще й тому, повністю виключають порушення прикладання і зменшують ризик відмови від грудей. Деякі діти погоджуються смоктати з незвичного становища, інших легше переконати, похитуючи в слінгу, можна спробувати запропонувати пляшечку вже засинає малюкові. При творчому, ласкавому підході і певної наполегливості дитина обов'язково здогадається, що в пляшечці - їжа, і почне активно смоктати.

Крім проведення таких тренувальних годувань, няня на цьому етапі намагається частіше доглядати за дитиною спільно з мамою. Поступово, протягом 1-2 тижнів няня бере на себе все більше функцій по догляду. Мама при цьому постійно знаходиться поруч. В результаті малюк звикне до няні, а няня добре вникне в індивідуальні особливості догляду саме за цією дитиною.

Отже, ви з молокоотсосом на «ти», в морозилці заготовлений стратегічний запас молока, малюк звик до няні і вміє смоктати з пляшечки. У перші робочі дні дуже важливо спокійно піти з дому. Якщо ви почнете турбуватися, малюк обов'язково це відчує, захвилюється і стане просити груди, щоб утішитися. Перед відходом потрібно попрощатися спокійним голосом і пообіцяти, що мама ввечері обов'язково повернеться. Не варто йти, коли дитина спить.

Кількість молока, яке ви повинні залишити -80 грамів на кожні 2:00. І ще одна порція про запас на всякий випадок.

На роботу візьміть з собою молокоотсос, запас пляшок і контейнер для молока або сумку-холодильник. Дуже стане в нагоді спеціальний бюстгальтер, в якому можна зціджувати абсолютно непомітно прямо на робочому місці. Якщо ви пересуваєтеся на автомобілі, добре також мати альтернативне джерело харчування для молокоотсоса (адаптер для машини) і серветки, якими можна протерти молокоотсос.

Скільки разів зціджуватися на роботі, залежить від того, чи вдасться вам в перерві самої погодувати дитину Якщо дитину приносять або ви ходите додому, достатньо одного зціджування в другій половині робочого дня. Якщо зустрічатися з малюком можливості немає, зціджуватися краще 2 рази в день, коли відчуваєте прилив молока. Проміжки між спорожнюванням грудей будуть не більше 3:00 (за умови вашої відсутності вдома 7-8 ч.), і на лактації ваша робота ніяк не позначиться. Груди поступово підлаштується під новий ритм. Як правило, процес налагоджується за 1-2 тижні, і вдається зціджувати достатню кількість молока. Дуже допомагає спокійна обстановка, малюнок дитини, теплий чай.

Повернувшись додому з роботи, відкладіть всі важливі справи і в першу чергу погодуйте дитини. Для нього прикладання до грудей після довгої розлуки - своєрідний ритуал, який означає, що мама знову поруч. Врахуйте, дитина зараз не вередує, він дійсно не може почекати.

Спільний сон, який не випадково прийнято називати так само «нічним вихованням», - справжня знахідка для працюючих батьків. Тільки не забудьте запастися достатньою кількістю подушок. Вони допоможуть вам комфортно влаштуватися, щоб продовжувати спати, коли малюк вночі прикладається до грудей. Нічні годування дуже важливі для збереження лактації працює мами, тому що гормони, відповідальні за виробництво молока, виробляються в достатній кількості, якщо прикладати дитину до грудей в проміжку від 3:00 ночі до 7:00 ранку.

Місяцях до семи багато мам відзначають, що втомилися зціджуватися. На щастя, в цей час більшість дітей вже прикормлюють, і від зціджування можна починати потихеньку позбавлятися. Цей процес займе від трьох тижнів до двох місяців. Кількість зціджування спочатку залишайте незмінним. Починайте поступово зменшувати обсяг молока, зібраного за один раз. Коли обсяг вдасться скоротити до 50 мілілітрів, попрацюйте над збільшенням інтервалів між зціджуваннями. Максимально збільшивши інтервали, прибираємо 1 зціджування раз в 3-4 дня. Процес повинен йти поетапно. Не допускайте хворобливого переповнення грудей. Якщо відчуваєте сильний прилив і здавлювання, обов'язково подцедіть груди до відчуття полегшення.

Поступово ви прийдете до того, що будете годувати дитинку грудьми тільки ввечері і вночі, не відчуваючи ніяких труднощів і неприємних відчуттів. В такому режимі ніщо не перешкодить вам працювати і зберігати грудне вигодовування до тих пір, поки цього хочеться вам і малюкові.

Тетяна Кондрашова, Мама-Сіті 



Похожие записи:

Тюремники годуватимуть Тимошенко через зонд
Тюремники годуватимуть Тимошенко через зонд
В разделе: Новости
Співробітники колонії, у зв'язку з голодовкою екс-прем'єра Юлії Тимошенко, погрожують почати її примусове годування. 
Примусове годування Тимошенко прирівнюватиметься до тортур
Примусове годування Тимошенко прирівнюватиметься до тортур
В разделе: Новости
Захисник Юлії Тимошенко Сергій Власенко заявив в середу, що примусове годування екс-прем'єра розцінюватиметься як тортури 
Часті питання про годування грудьми
Часті питання про годування грудьми
В разделе: Мир женщины
У розгубленості від того, що толком не знаєте, як довго і як часто слід годувати малюка груддю? 
Тимошенко не годуватимуть примусово
Тимошенко не годуватимуть примусово
В разделе: Новости
Екс-прем'єра Юлію Тимошенко не годуватимуть примусово, повідомляє в середу УНН з посиланням на помічника голови Державної пенітенціарної системи України Ігоря Андрушко 
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України