Небезпеки фруктового соку

2 июля 2014 - Украина

Небезпеки фруктового соку

Пропонуючи своїй дитині сок, батьки упевнені, що роблять для її здоров'я корисну річ. В той же час, останніми роками все більше дієтологів відмічають, що активне споживання малюками соків украй негативно позначається на стані їх здоров'я. Йдеться, передусім, про пакетовані соки, які робляться промисловим способом і містять переконливі концентрації цукрового сиропу.

Щодня вживаючи пакетований сік, окрім невеликої кількості вітамінів і мікроелементів, малюки отримують переконливу дозу цукру, що автоматично збільшує добовий об'єм цього продукту.

За твердженням експертів ВООЗ, тільки за останнє десятиліття діти і підлітки стали споживати на сорок два відсотки більше цукру, ніж ним належить. Людський організм звик запасати вуглеводи шляхом їх перетворення на глікоген печінки і жири підшкірної клітковини. Цукор, що міститься в соках промислового виробництва, стає причиною аліментарного ожиріння.

На думку дієтологів, фруктові соки розумніше замінити в раціоні дитини свіжими фруктами і овочами, а також ягодами, вживання яких не обмежується, оскільки вони приносять зростаючому організму тільки користь. 



Похожие записи:

Відмінна овочева дієта Кейт Мосс
Відмінна овочева дієта Кейт Мосс
В разделе: Здоровье
Дієта Кейт Мосс допоможе вам за короткий проміжок часу позбавитися від зайвих кілограм і не зашкодити своєму організму. 
Які небезпеки існують в Інтернеті - ВІДЕО
Які небезпеки існують в Інтернеті - ВІДЕО
В разделе: Видеорепортаж
Які небезпеки існують в Інтернеті, крім педофілії? На що варто звернути увагу при розмові про захист інтернет-користувачів? 
Тонізуючі коктейлі на увесь день
Тонізуючі коктейлі на увесь день
В разделе: Полезности
Щоб отримати заряд бадьорості на увесь день, спробуйте уранці випити склянку свіжоприготованого коктейля : 
Грейпфрутовий сік в 3 рази посилив дію сиролімусу - ліків від раку
Грейпфрутовий сік в 3 рази посилив дію сиролімусу - ліків від раку
В разделе: Здоровье
Додавання грейпфрутового соку в щоденний раціон ракових хворих в клініках Чикаго(США) посилило дію ліків від раку в три рази, що дозволило лікарям понизити дозу токсичного препарату 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 404 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України