Салат з тунцем і солодким перцем

31 марта 2012 - Украина

Салат з тунцем і солодким перцем

Салат з тунцем і солодким перцем

Простий смачний салат з консервованого тунця і солодких болгарських перців.

інгредієнти:

* Тунець консервований в олії - 1 банка (260 г);

* Перець червоний - 2 штуки;

* Шпинат - 2 повних жмені;

* Лук рожевий - 1 штука;

для заправки:

* Оливкова олія - ​​4 столові ложки;

* Соус Табаско гострий - 2 краплі;

* Сік лимона - 1 столова ложка.

Перці вимити, очистити від насіння і плодоніжки, нарізати соломкою.

Лук очистити і нарізати кільцями.

Тунець дістати з банки, розламати на великі шматочки.

Шпинат ретельно промити під проточною водою, потім обсушити в центрифузі для сушіння зелені. Листя шпинату порвати руками.

Приготувати заправку, змішавши сік лимона, оливкова олія і соус Табаско.

В мисці з'єднати червоний перець, шматочки консервованого тунця, кільця цибулі, листя шпинату. Полити заправкою, акуратно перемішати і подати на стіл.

Фото і рецепт: Господиня 



Похожие записи:

Салат з крабів
Салат з крабів
В разделе: Кулинария
По-справжньому святковий салат з м'яким і свіжим смаком - ось що таке салат з крабів. Все, чого потребує такий делікатес, як краби - правильне обрамлення 
Стейк з соусом із перцю
Стейк з соусом із перцю
В разделе: Кулинария
Сьогодні ми готуватимемо рибай стейк і подаватимемо його з шалено ароматним соусом з перців. 
Салат з копченою куркою і корейською морквою
Салат з копченою куркою і корейською морквою
В разделе: Кулинария
Цікавий швидкий салат. Прекрасно підходить для холодних етапів року. Коли можна дозволити собі чогось поситніше і з майонезом. Морква тут прекрасна! Сама не чекала. Рекомендую! 
Салат з оселедцем і картоплею
Салат з оселедцем і картоплею
В разделе: Кулинария
Легкий в приготуванні і досить ніжний на смак салат із слабосоленого оселедця, відвареної картоплі і свіжої моркви. Саме поєднання цих продуктів надає салату легкість і соковитість 
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України