Як порвати стосунки, не заподіявши болю

23 сентября 2014 - Украина

Як порвати стосунки, не заподіявши болю

Розлучатися з близькою людиною завжди складно. Як зробити розрив найменш болючим?

Любов не йде безслідно. Навіть якщо після довгих стосунків ви розумієте, що поряд з вами не той чоловік, ви не можете просто узяти і перестати його любити. Адже за роки, проведені разом, він став для вас рідною людиною. Навіть якщо між вами не залишилося романтичного зв'язку, ви все одно пов'язані один з одним загальними щасливими моментами у минулому, загальними мріями і планами на майбутнє. Кинути його - означає заподіяти біль близькому.

Декілька порад про те, як поводитися, щоб розрив заподіяв менше страждань вам і людині, для якої більше немає місця у вашому житті.

Приймайте рішення самостійно

Розрив - це не завжди звинувачення, істерики і бій тарілок. Іноді трапляється, що проживши з людиною немало років, ви раптом розумієте, що полюбили іншого. Від цього не застрахований ніхто.

Але нерідко колишній зв'язок не пускає нас зробити крок назустріч своїй долі. Адже це означає, що нам належить пройти через нелегкий період невизначеності - хто знає, чи зможете ви набути щастя з новим обранцем, або цей роман обернеться суцільним розчаруванням? До того ж комусь доведеться змінювати свої щоденні звички, комусь - звикати до чужих дітей. Одним словом, виходити із зони свого комфорту.

Усі ці терзання залиште при собі. Якщо ваша пристрасть охолонула, але в душі залишилося тепло по відношенню до вашого партнера, не мучте його, не примушуйте ставати учасником вашого внутрішнього конфлікту. Не шукайте ради у подруг і близьких, ніхто до кінця не зрозуміє, що твориться у вас в душі і що підштовхує вас до розриву. Відповідь ви повинні знайти самі, але якщо рішення прийняте не в його користь - не тягніть з ним.

Не шукайте винуватого

Відчуваючи свою провину, людина, яка вирішує вийти з довгострокових стосунків, підсвідомо намагається знайти у своєму партнерові щось, за що можна було б перекласти на нього відповідальність за розрив: "Він надто багато часу проводить на роботі", "Він не здатний на романтику", "Він п'є" - варіантів багато. Ми починаємо шукати причину - зручний трамплін, відштовхнувшись від якого, зможемо вирватися із замкнутого кола стосунків, які перестали приносити нам задоволення.

І цим трампліном виявляється і без того обділений увагою екс-коханий. Винні обоє, і немає сенсу з'ясовувати, чиєї провини більше.

Не жалійте партнера, але поважайте його почуття

Жалість - це не те почуття, на якому може будуватися щаслива сім'я. На відміну від співчуття, воно ставить вас вище за свого партнера, показує, що ви сприймаєте його як слабку, не здатну про себе потурбуйся істоту. Але чи так це насправді?

Жалість - найгірший помічник в тому, щоб полегшити біль при розриві тривалих стосунків. Якщо ви обоє визнаєте, що є дорослими людьми, які не завжди можуть відповідати за круті віражі долі, у вас зникне потреба в тому, щоб виправдовуватися або шкодувати.

Якщо ви вже зрозуміли, що розрив неминучий, але при цьому не можете наважитися на остаточний крок через те, що вам жалко свого партнера, ви ставите вас обох в невигідне становище. Ви не лише примушуєте себе жити із замруженими очима, аби не бачити обридлого чоловіка, але і позбавляєте його можливості перехворіти вами і знайти жінку, з якою він зміг би побудувати повноцінні стосунки.

Тільки повага і щире співчуття можуть допомогти залікувати рани тій людині, якій ви вимушені заподіяти біль. Але це не значить, що ви повинні довгими вечорами плакати разом з ним або детально обговорювати ситуацію, що склалася. Цілком можливо, що ваше співчуття проявлятиметься якраз в тому, що ви позбавите його від необхідності бачити вас або пропустите подробиці того, що привело вас до рішення про розрив.

І наостанок - потурбуйтеся про себе

Будьте вдячні за щасливі моменти, які ви пережили разом, але не дозволяйте їм грати з вами, примушуючи кидатися до телефону і із сльозами набирати номер того, що був при звуках пісні, під яку ви танцювали колись під час романтичної відпустки. Якщо ви відчуваєте, що якась деталь в сьогоденні викликає у вас болючі спогади, потурбуйтеся про себе, відверніться від цієї деталі. Минуле залиште у минулому, будьте хазяйкою своєї долі і дивіться в майбутнє. Займіться собою і побудовою свого нового життя

Берта БРЕЙЕР 



Похожие записи:

Колесниченко хотіли порвати, як Тузик газету в Криму - Москаль
Колесниченко хотіли порвати, як Тузик газету в Криму - Москаль
В разделе: Политика
Народний депутат від Партії регіонів, автор скандального мовного законопроекту Вадим Колесниченко, будучи депутатом Верховної Ради Криму, розмовляв виключно українською мовою і носив вишиванку 
Салат з тунцем і солодким перцем
Салат з тунцем і солодким перцем
В разделе: Кулинария
Простий смачний салат з консервованого тунця і солодких болгарських перців. 
Вже 15 чоловік померли в США від рідкісної форми грибкового менінгіту
Вже 15 чоловік померли в США від рідкісної форми грибкового менінгіту
В разделе: Здоровье
Жертвами рідкісної форми грибкового менінгіту в США стали вже 15 чоловік, зафіксовані 198 випадків зараження 
Комп
Комп'ютер перевершив людину в розпізнаванні емоцій
В разделе: Интересное
Фізіологи навчили комп'ютер відрізняти істинні емоції від симульованих за виразом людського обличчя. Виявилось, що машина здатна робити це навіть краще, ніж самі люди. 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 568 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України