Примхи вагітних

20 марта 2012 - Украина

Примхи вагітних

Примхи вагітних

Навіть самий прекрасний і чуйний чоловік, люблячий дружину і нескінченно радіє майбутнього народження дитини, не може сам зрозуміти багатьох речей, пов'язаних з новим станом майбутньої мами.

Характер дружини, її звички і уподобання змінюються, але чоловік усвідомлює ці зміни далеко не відразу. На мій погляд, грамотна стратегія в такій ситуації - допомогти чоловікові усвідомити і сформулювати ті глобальні зміни, які відбуваються з вами.

І слова «милий мій, хороший, здогадайся сам» - поганий лозунг для вагітності і перших місяців життя малюка.

Чоловіки не можуть до багатьох речей додуматися не тому, що не хотят.І не спеціально на зло вам, а тому, що у них набагато гірше, ніж у жінок, розвинена інтуїція. Крім того, у середнього чоловіка здатність перейматися емоційними станами іншої людини, поки вони ще не виражені словами - тобто здатність до емпатії - сильно менше, ніж у середньої жінки.

І ще - у чоловіків просто фізично відсутні ті самі місця в організмі, які зазнають такі суттєві зміни в вагітність. Погодьтеся, складно уявити собі, що таке тонус матки, якщо у тебе цього органу просто немає.

Так що, якщо ви хочете, щоб чоловік почасти розумів, яке вам - приготуйтеся розповідати про свій стан і при тому докладно і неодноразово.

Назвемо лише деякі моменти, недоступні розумінню чоловіків без слів і спробуємо дати пораду, як поставити чоловіка до відома, не ображаючи і не травмуючи.

Зміни чутливості:

* Чоловіки абсолютно не розуміють, що нюх їхні дружини змінилося. Нікому, хто не був вагітним, і в голову не прийде, як огидно може смердіти з холодильника і як нестерпно пахне новий крем для черевиків, або, не дай Бог, вчорашні шкарпетки.

* Чоловік не може навіть уявити собі, що відчуває людина, коли його майже весь час нудить так, як ніби він з'їв щось несвіже при сильній хитавиці на кораблі.

* Складно також уявити, як дивно себе почуває людина, яка не може тепер на сніданок з'їсти улюблений омлет або бутерброд - до того сильно змінився їхній смак. Але ж коли улюблена їжа стає гидкою, а нові переваги ще не утворилися - це дуже непросто. Адже багато хто з нас звикли заїдати нелегкі моменти в житті.

* Неможливість отримувати задоволення від їжі у багатьох вагітних пов'язана з небажанням готувати - адже якщо все тобі не смачно, навряд чи ти зможеш приготувати стоїть їжу.

* Багато продуктів пахнуть нестерпно для вагітної саме в момент приготування - то є вже підсмажену рибу можна наприклад і з'їсти з задоволенням, але от різати смажити і в цей час нюхати ту ж саму рибу зовсім неможливо.

* Нестерпної може стати і звична гірка немитого посуду, а також запах будь-якого засобу зі звичайного арсеналу побутової хімії.

Про зміни смакової чутливості і підвищеному сприйнятті запахів чоловікові найпростіше розповісти в самій загальній формі, як ніби ви не про себе говорите, а просто розповідаєте як влаштований світ. «А знаєш, любий, що вагітним .....» І далі довгий список того, що ви переживаєте самі і про що чули від подруг. До прийняття смакових примх вагітної дружини готовий майже кожен чоловік, не страждає особистісної незрілістю та хронічною втомою.

Може змінитися список продуктів, які потрібно для вас купувати в супермаркеті. Ви довго працювали над тим, щоб навчити чоловіка знаходити на полицях необхідні продукти потрібної марки, і він цей список нарешті запам'ятав і освоїв.

А ось тепер потрібно починати все заново, але чоловікові самому важко про це здогадатися.

Крім того, смакові уподобання вагітної відрізняються відомим мінливістю - захотілося вам, наприклад, авокадо (зовсім як в оповіданні О. Генрі про персики), чоловік витратив час на те, щоб це авокадо добути. А виявляється, що ви і бачити його не можете, хоча пройшло всього 2-3 години.

В цьому випадку у вас є залізний аргумент - дитина всередині росте дуже швидко, зміни відбуваються просто космічні, так що і сама вагітна і її бажання знаходяться в просторі, де інакше плине час.

Не соромтеся говорити про те, що ви і самі собі дивуєтеся, а особливо зміні харчових бажань. Аргумент тут використовується залізний: дитина швидко росте, і що йому може знадобитися в наступний момент - абсолютно нікому не відомо, і вам в першу чергу. У деяких східних мовах є спеціальний дієслово, що позначає скороминущу примха вагітної жінки.

Зміна смаків і звичок:

Наступний блок інформації, який необхідно акуратно донести до свідомості чоловіка - це речі, пов'язані зі зміною ваших смаків взагалі.

Наприклад, вагітній може знадобитися терміново змінити гардероб - і зовсім не через зміни обсягів - у перші місяці вагітності розмір одягу може майже не змінитися. Але ось ваші колірні переваги швидше за все зміняться, аж до того, що може спасти на думку змінити штори або шпалери.

Так внутрішньоутробний дитина заявляє і себе, про те, що він теж особистість і має свої смаки. Цікаво, що в різні вагітності колірні і запахові переваги однієї і тієї ж жінки можуть дуже змінюватися. Чоловіки ж взагалі набагато менше орієнтовані на одяг і тонкощі створення інтер'єрів, і тому часто не розуміють тієї актуальності і поспіху, яка може виникнути, при різкій зміні смаків у дружини.

Про це варто говорити так:

«Ти знаєш, здається нашому малюкові дуже подобається синій колір. Мені особисто він зовсім не подобається, але от тепер я відчуваю себе затишно і спокійно тільки якщо поряд є щось синє ». І це ніяка не маніпуляція. Адже це дійсно не зовсім ви - особисто ваш улюблений колір завжди був наприклад коричневий. А тепер ви просто бачити його не можете, не просто надіти коричневе плаття.

Колірна гамма, безпосередньо пов'язана з емоціями. А емоційний стан вагітної має бути по можливості комфортним. Важко в цьому питанні може бути тільки дружинам чоловіків-мінімалістів, які вважають, що і так зійде, і всього в будинку - достатньо.

Вибірковість в спілкуванні:

Може з'явитися несподівана для вас тяга до одних людей з вашого оточення і не зрозуміле відраза до інших. Вагітна часом і сама собі дивується: як це так. Від тітки Маші її завжди просто вернуло і не про що було з нею розмовляти, а тепер ось просто магнітом до неї притягує. А от наприклад N. - Такий прекрасний, тонкий і розумний був співрозмовник, а тепер поруч з ним і сидіти неможливо, прямо таки з кімнати вийти хочеться.

Справа в тому, що вагітні живуть в основному інтуїцією, і в навколишніх людях вміють «читати підтекст» - тобто сильніше сприймати невербальну інформацію. І якщо людина що називається «негативно заряджений» - тобто схильний переживати негативні емоції, або якщо він нещирий, а наміри його мають подвійне дно. Особливо важко може стати вагітної виносити підпилих людей - вони і пахнуть огидно та «підтекст» у них може бути самий різний.

Чоловікові краще всього сказати: «Знаєш, поруч з цією людиною мені якось незатишно. Ставлюся я до нього прекрасно, але щось заважає нашому спілкуванню. Адже вважається, що вагітним шкідливо пересилювати себе. Це твій друг (родич, співробітник), я проти нього нічого не маю, ви спілкуйтеся, а я просто перепочинемо ». Головне, щоб з вашого боку не прозвучало різких оцінок і засудження, особливо якщо мова йде про людину, яка важлива для вашого чоловіка.

Багато хто з нас, поки справа не дійде до вагітності та народження дітей на побут і господарство особливої ​​уваги не звертають - адже навколо стільки всього цікавого. Жінка може з легкістю роздавати непотрібні речі і дарувати дорогі подарунки. Але ось, в животі у вас хтось оселився - і характер вагітної жінки в цілому, і характер ставлення до речей і предметів починає змінюватися. Відбувається це звичайно, коли проходить токсикоз і жінка звикає до свого стану. Несподівано вам може стати вкрай важливо, щоб предмети на кухні стояли строго певним чином, одяг і взуття була куплена на 2 сезони вперед, а постільної білизни або побутової хімії взагалі був цілий запас. Деякі незабобонна вагітні починають колекціонувати дитячий одяг або книжки. Так бувало з вагітними і за часів відносно стабільною економічної ситуації. Такі зміни в характері і з'явилися нові статті витрат можуть здивувати чоловіка: навіщо так багато і чому так рано, може запитати він.

А це жінка починає «гніздитися», тобто готуватися до того, що скоро ваша сім'я збільшиться.

Глобальна зміна переваг:

Уникання пафосних заходів та екстриму.

Бажання закукліться - прикмета другої половини вагітності.

Тільки 1 з 10 вагітних жінок зберігає свою тягу до вражень, що дає адреналін і різного роду екстремальних подій. Решті дев'яти стає затишніше в камерних компаніях або будинку.

Нелюбов до важкого року, бойовикам і футболу:

У стародавньому Китаї існувала традиція оточувати вагітну жінку прекрасними предметами, звуками і запахами. Існували навіть спеціальні «перинатальні клініки», в яких ці завдання реалізовувалися з максимальною ефективністю.

У жінки в вагітність різко зростає чутливість до гармонійності оточення.

Усередині її живота йде глобальне будівництво - будується нове тіло майбутньої людини. І тому більшості вагітних важко слухати деструктивну або просто перенасичену важкими емоціями музику і отримувати від цього задоволення. Головне - навчитися висловлювати свої уподобання, не звинувачуючи чоловіка.

Вагітна показує свого живота фотографію чоловіка

Нелюбов до складного:

Навіть складна інтелектуальна література чи класична музика, яка вимагає напруженого вслухання може тепер не подобатися жінці. Це ж стосується того кіно, яке «не для всіх» і Суперрозумні книг. А якщо ви ще не закінчили свою освіту або готуєте аналіз якогось проекту - то це може стати джерелом негативних емоцій аж до субдепресії. Або другий варіант - ви просто закинути те, що вам дуже складно і викинете це з голови.

Вагітна жінка хоче гармонії, простоти і позитиву у всіх сферах життя.

І це як раз те, що чоловікам зрозуміти відносно легко. Але тим не менше, я б рекомендувала чітко сформулювати основні зміни в ваших смаках, можна навіть у вигляді таблиці з двох колонок «я тепер люблю - я тепер не люблю». Чоловікам складно тримати в голові всякі деталі, тому письмова форма викладу в цьому випадку якраз те, що треба.

Сентиментальність і любов до happy-end'у

Вагітній стає важливо, щоб все у фільмі чи книжці добре скінчилося і ніхто не помер в кінці. Особливо нестерпні для вагітних неприємності, в яких беруть участь діти. Навіть у віртуальній реальності більшість вагітних воліють хороше завершення. Емоції, пов'язані з агресією, насильством, руйнуванням вам зовсім ні до чого.

І навіть коли пройдуть перші три місяці, вас може просто фізично занудило при погляді на екран телевізора або комп'ютера, якщо ви побачите там крутий бойовик або гру-стрілялку.

Майбутні мами можуть навіть пробачити не включати ці «чоловічі забави», коли вони знаходяться поруч.

А ось якась зворушлива або романтична сцена може викликати у вагітної цілі потоки сліз. Ці зміни можуть збагнути навіть сильних, не схильних до сентиментальності жінок. А якщо чоловікові не пояснити що відбуваються з вами метаморфози - він може бути просто здивований.

Важливо щоб це, таке зрозуміле, але несподіване для чоловіка зміна ваших смаків не послужило причиною розбіжностей і збільшення психологічної дистанції між вами.

Ваша позиція має бути такою: «Я тебе не засуджую, але просто дивитися на це не можу. Фахівці вважають, що це шкідливо. Адже у дитини інформація закладається на клітинному рівні ». Ці правдиві слова, вимовлені без агресії і докору, можуть допомогти чоловікові задуматися про те, що тепер ви відповідаєте не лише за свої враження, але і за те, що буде закладено у вашій дитині і які смаки ви йому прищепите.

З досліджень відомо, що дитина в останні два місяці вагітності добре чує і навіть дізнається музику, яку мати регулярно слухала до його народження.

Постарайтеся зробити так, щоб майбутню мама оточувало якомога більше красивих речей, а враження її не були травматичними.

Це допоможе без проблем виносити і народити спокійного, здорового дитини.

Хороші запобіжники:

Часто якщо ситуація, в якій виявляється або про яку розповідають вагітної сприймається як важка - у порідіння спрацьовує запобіжник і начебто вилітають пробки. Вагітні добре інтуїтивно відчувають позамежну стимуляцію і можуть бути надійно захищені від неї, якщо тільки не стануть діяти всупереч своїй інтуїції.

Чоловікові потрібно в нейтральне час, тобто коли нічого особливого у вашому житті не відбувається, розповісти про те, що зайві переживання і події великої сили можуть травмувати психіку малюка, і природа подбала про це - якщо можливий шкоду для розвитку дитини - мама просто вимикається. Дружина «в танку» в багатьох моментах навіть зручна. Така особистісна невразливість, здатність впадати а абстракцію допомагає уникати багатьох стресових ситуацій.

Природа дбає про те, щоб дитина народилася з сохранной психікою і вимкнути запобіжник ви просто не можете.

Змиріться з тим, що ви - в танку, в надійній шкаралупі, в раковині - і самі майже не можете впливати на ті моменти, коли стулки закриваються.

Противитися природним психологічним захисту я б не рекомендувала вагітним. Придумайте умовне позначення «мене тут немає», «я в будиночку» і домовтеся з чоловіком наперед, яким чином ви будете давати йому про це знати. У потрібній ситуації використовуйте умовний знак (слово або жест) і застосовуйте його в ті моменти, коли вас вимикає замість довгих пояснень.

Занурення в себе:

Чим більше термін вагітності, тим сильніше бажання жінки хоча б деякий час протягом дня просто сидіти, дивлячись в одну точку і прислухатися до себе, до тих неясним відчуттям, які йдуть з живота. В цей час особа вагітної може сяяти м'яким світлом, а може не висловлювати нічого. Але головне в ці моменти - не відволікати, не переривати, не смикати.

Адже одна з найбільш священних занять - вслухання матері в тихе биття нового життя. Все найголовніші мрії і надії.

Чоловікові варто пояснити (знову ж таки, в нейтральне час, коли він і ви готові розмовляти), що найкраще, якщо він приєднається до вас, покладе руку на живіт і спробує теж почути малюка.

Пам'ятайте - Ніщо так не об'єднує подружжя, як час, проведений в думках і мріях про дитину.

Можна запропонувати чоловікові покласти руку на ваш живіт і спробувати поспілкуватися з дитиною, постаратися відчути, як малюк ворушиться.

Багато з цих особливостей, що з'явилися під час вагітності, збережуться і після пологів і будуть супроводжувати весь той час, поки ви годуєте, і навіть кілька місяців після.

Зміни в сфері подружніх відносин і нове «агрегатний стан»:

Передбачити, яким чином зміняться ваші подружні стосунки під час вагітності досить складно. Але те, що близькі стосунки не залишаться колишніми - це напевно.

За існуючою статистикою, тільки у двох з десяти жінок тяжіння до чоловіка збільшується або залишається тим самим. Більшість жінок переживає період тимчасового засипання бажання.

Дуже важливо для збереження добрих довірчих відносин не пересилювати себе. Якщо чоловік нечуток до бажань жінки, може виникнути стійке відчуття «ти мене не розумієш», яке нерідко призводить до охолодження. Але не враховувати потреби чоловіка теж не можна, це може стати грунтом для подружнього віддалення. У цьому питанні все дуже індивідуально. Все дуже залежить від темпераменту, фізичного стану вагітної і відсутності загрози для майбутнього малюка, а також від вашого «шлюбного договору», від того, які у пари звички.

Але до змін треба бути морально готовою і намагатися підготувати чоловіка.

Можна тільки сказати, що спільно проведена вагітність є хорошим засобом профілактики порушень у подружніх стосунках. Це питання в нашій культурі взагалі досить складно піддається обговоренню. Тому якщо розмова у вас не складається просто-постарайтеся знайти статті в журналах або інтернеті або відповідні глави в книгах. . Можна порекомендувати книжку Серз «Вагітність. Готуємося до народження дитини ». Її писали двоє - чоловік і жінка, і тому багато речей там написані спеціально для майбутніх тат.

Тепер нас не зовсім двоє:

Отже, лейтмотив усіх змін, що відбуваються з вагітною - це формування такого чудесного явища природи, як бінарна психіка вагітної жінки.

Бінарна - значить має двоїсту природу.

Крізь звички, смаки, бажання і характер жінки виразним чином просвічують зовсім інші смаки і схильності. Через зміни характеру й особистості вагітної мами дитина дає про себе знати, готуючи майбутніх батьків до того, що він - особистість. Особистість неповторна зі своїми особливостями.

І основна стратегія вагітної пари - прийняти ці зміни і постаратися відчути їх якнайкраще.

Протидіяти цим змінам безглуздо, не враховувати - недалекоглядно. Проста рекомендація - разом записати в красиву зошит найбільш значні зміни, які відбулися з жінкою - може допомогти майбутньому татові краще усвідомити міру сталися з його дружиною змін і якось пристосуватися до них. А сама зошит стане початком батьківського літопису про дитину. І її потім можна буде із задоволенням перечитувати - адже всі ці речі з часом забуваються - а потім вручити синові або дочці в день англійської повноліття.

З пріслушіванія до бажань вагітної може після пологів виникнути батьківське єдність і бажання чоловіка допомагати дружині в догляді за малюком. Тому що тато за час вагітності налаштувався на дитину і звик враховувати його бажання, які проявляються в смаках і примхи дружини.

Катерина Бурмістрова, дитячий і сімейний психолог 



Похожие записи:

Що шкідливо для вагітних
Що шкідливо для вагітних
В разделе: Дети
Що шкідливо для вагітних? Від яких надмірностей в харчуванні потрібно відмовитися вагітним жінкам? Зовсім не обов'язково і навіть небажано їсти багато. 
"Метінвест" оголосив прийом в добровільні дружини
"Метінвест" оголосив прийом в добровільні дружини
В разделе: Донецкий
Прийняття до лав добровільних народних дружин почнеться найближчими днями в містах Донбасу, де працюють підприємства групи "Метінвест" 
Цікаве становище
Цікаве становище
В разделе: Мир женщины
Чому нам в «цікавому положенні» до смерті хочеться небудь маракуї, яку ми і в очі-то не бачили, а від рідної картоплі нас верне? Харчуватися так, щоб догодити і своєму примхливому смаку...
Шпінат і капуста позбавлять від головних болів
Шпінат і капуста позбавлять від головних болів
В разделе: Здоровье
Австралійські дієтологи провели дослідження, яке показало, що продукти - шпінат і капуста брокколі допомагають боротися з частими і сильними головними болями
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України