Рабочий график по менструальному циклу

8 ноября 2015 - Украина

Рабочий график по менструальному циклу

Строить рабочий график, ориентируясь на менструальный цикл? Почему бы и нет! В каждую фазу проявляются разные склонности и таланты.

 

МЕНСТРУАЛЬНАЯ ФАЗА 3-7 ДНЕЙ

 

Во время месячных полушария мозга обмениваются информацией гораздо активнее, чем в любой другой период. Тьт легко анализируешь факты и хорошо видишь различные нюансы, которые не замечают остальные. Прогнозируй, придумывай стратегии, работай с большими объемами данных. Правда, сейчас ты недовольна всем и вся. Не волнуйся, это абсолютно нормально. И если тебе покажется, что увольнение - отличная идея, подожди полторы недели, прежде чем относить заявление об уходе на подпись начальнику.

 

ФОЛЛИКУЛЯРНАЯ ФАЗА 7-10 ДНЕЙ

 

Когда фолликулы в яичниках только начинают расти, ты счастлива и довольна жизнью. В организме увеличивается количество гормона эстрадиола, который делает тебя улыбчивой и стрессоустойчивой. Тебе не страшны самые жесткие дедлайны и капризные клиенты. Ты почти не устаешь и, пока коллеги, злясь, добираются по пробкам до любимых диванов и телевизоров, можешь засидеться в офисе до поздней ночи. Не удивляйся тому, что ты энергична и изобретательна, смело берись за новые проекты. Консультант по питанию и автор книги “Код женщины” Алиса Витти считает, что это отличный период для смены работы - в начале цикла ты больше всего открыта новому опыту и способна легко переквалифицироваться из менеджера среднего звена в тренера по вумбилдингу.

 

ОВУЛЯТОРНАЯ ФАЗА 3-4 ДНЯ

 

Твои обаяние и коммуникативные способности на высоте. Ты лучше формулируешь мысли и легко улавливаешь эмоции собеседника, даже если перед тобой чемпион мира по покеру. Можешь просить шефа повысить тебе зарплату, проводить сложные переговоры или идти на собеседование - во время овуляции ты настолько неотразима, что окружающим очень сложно ответить тебе отказом.

 

ЛЮТЕИНОВАЯ ФАЗА 10-14 ДНЕЙ

 

Уровень прогестерона, который действовал на тебя в качестве антидепрессанта еще пару дней назад, падает. В дверь стучится ПМС. Ты становишься мнительной и тревожной. Пора немного притормозить и оградить себя от лишних волнений. Ты быстро утомляешься от общения с коллегами, клиентами, подрядчиками. Лучший способ взаимодействия с офисным миром на эти полторы-две недели -электронная почта.

 

Но у лютеиновой фазы есть свои плюсы: ты очень внимательна к мелочам. Пиши отчеты и различные справки, сверяй цифры, выставляй счета.

 



Похожие записи:

Збірна Україна по футболу зіграла внічию з командою Англії
Збірна Україна по футболу зіграла внічию з командою Англії
В разделе: Спорт
Збірна Україна по футболу зіграла внічию з командою Англії в матчі групи H відбіркового циклу чемпіонату світу 2014 року. 
Росія і Україна створять спільні холдинги в атомній сфері
Росія і Україна створять спільні холдинги в атомній сфері
В разделе: Экономика
Взаємна оцінка атомних активів Росії і України для створення спільних холдингів в області ядерного паливного циклу і енергетичного машинобудування буде зроблена впродовж півроку. 
Как добиться успеха, применяя бинарный секрет
Как добиться успеха, применяя бинарный секрет
В разделе: Бизнес и карьера
Чем больше у человека денег, тем больше свободы и возможностей ему предоставляет цивилизованный мир. Другая сторона медали — бедность накладывает сплошные ограничения и заменяет широту возмож...
Сьогодні Венера пройде через Сонце
Сьогодні Венера пройде через Сонце
В разделе: Наука и технологии
Жителі Землі в ніч на середовище, 6 червня, зможуть стати свідками рідкісного астрономічного явища - проходження Венери по диску Сонця, яке станеться знову тільки в 2117 році. 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 455 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України