Антистрессовые приложения для смартфонов

16 ноября 2016 - Украина

Антистрессовые приложения для смартфонов

 

 

 

Антипаника

 

«АнтиПаника» - приложение для тех, кто испытывает сильную тревогу (например, накануне публичного выступления) или страдает от панических атак. Как «АнтиПаника» предлагает справиться с этим недугом? Во-первых, узнать, каковы механизмы возникновения панической атаки, тем самым сделав ее более понятной и контролируемой. Во-вторых, получить объяснение типичных страхов, которые возникают во время ПА. Например, некоторые из-за сильного сердцебиения начинают бояться инфаркта, но в реальности инфаркт при панических атаках не случается. В-третьих, обучиться специальной дыхательной технике: на экране появится изображение легких, которые заполняются воздухом на вдохе и освобождаются на выдохе - это помогает дышать в правильном темпе. Наконец, можно отвлечься, сыграв в мини-игру: успокоить милое напуганное приведение, выбирая правильные варианты ответов. Простое в использовании, приложение выполнено на высоком профессиональном уровне: его создали психологи Института креативной психологии при поддержке Союза охраны психического здоровья.

 

Приложение бесплатно доступно для Android и iOS.

 

Телепат

 

Новаторская настольная игра направлена на развитие социального интеллекта, который похож в действии на телепатию. Один участник берет карточку с вопросом (например: «Приятно ли мне вспоминать детство?») и отвечает на него, но держит ответ в секрете, пока остальные его угадывают, а еще пытаются понять, какими будут догадки других игроков.

 

Участники тренируют навыки общения: внимание к невербальным сигналам, умение предложить гипотезы и построить цепочки рассуждений. Они могут увидеть свою склонность к обобщениям («она девушка, значит, подумает так...») или привычку судить по себе. Карточки дают повод для дискуссий, способствуя лучшему пониманию между участниками. Игра создана Институтом креативной психологии на основе идеи юнгианского аналитика Станислава Раевского.

 

Игру можно купить в онлайн-магазинах, например prostyepravila.ru

 

ИССЛЕДОВАТЬ

 

Universe of emotions (Вселенная эмоций)

 

Красивая картина: на глубоком черном фоне расположены галактики. Если приблизить участок космоса, различимы созвездия, при большем приближении заметно вращение планет. Каждая из них - эмоция. Всего эмоций 2000 - создатели проделали масштабную работу! По их замыслу пользователи выбирают, на какой из планет хотят оказаться, - решая тем самым, как они хотят себя чувствовать в данный момент. Схожие эмоции сгруппированы в солнечные системы. Приложение англоязычное: изучающие английский могут использовать его как словарь эмоций. Если только это не «toska» - непереводимое русское состояние. Доступно для Android и iOS.

 



Похожие записи:

Тенденции развития рынка смартфонов
Тенденции развития рынка смартфонов
В разделе: Наука и технологии
Одна из тенденций развития мобильной связи - массовое оснащение смартфонов модулями LTE. 
ARCHOS 35 SMART HOME PHONE
ARCHOS 35 SMART HOME PHONE
В разделе: Наука и технологии
 Домашний DECT-радиотелефон не обязательно должен быть примитивной трубкой.
Как загружать в Instagram фотографии с настольного компьютера?
Как загружать в Instagram фотографии с настольного компьютера?
В разделе: Наука и технологии
Быстро загрузить фотографии, хранящиеся на рабочем столе в Instagram с помощью этого простого обходного способа.
HIGH CAPACITY SOLAR CHARGER - ВИДЕО
HIGH CAPACITY SOLAR CHARGER - ВИДЕО
В разделе: Наука и технологии
Мобильное зарядное устройство, предлагаемое китайскими производителями, включает в себя солнечную батарею и аккумулятор гигантской емкости — 11 200 мА-ч 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 378 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України