П'ять правил щасливого життя

21 октября 2013 - Украина

П'ять правил щасливого життя

Основою щастя можна назвати душевну рівновагу. Щаслива людина із задоволенням йде на роботу і з радістю повертається додому. Існують правила, які допоможуть добитися такої гармонії.

Щастя - це не мета, це шлях, кожен етап якого потрібно цінувати і уміти бачити в нім позитивні моменти. Якщо щось не виходить, необхідно замислитися, що хоче сказати життя, і чому доводиться проходити такий урок. Зрозуміти і повірити, що все налагодиться: адже ніч завжди змінює день, на зміну холодної зими приходить весна, і після проливного дощу виглядає сонце...

Є правила, які наближають нас до щасливого життя.

Турбота про фізичне здоров'я

Як Ви знаєте, здоров'я за гроші важко купити. Але, чомусь людина починає замислюватися про це тільки в той період, коли воно вже починає "турбувати".

Щоб цього не відбувалося, заздалегідь потурбуйтеся про гартування, запишіться в спортзал, робіть зарядку вранці і приймайте контрастний душ. Поспілкуйтеся з психологом або парапсихологом, щоб запобігти хворобам на рівні підсвідомості і душі. Дослідження показали, що спілкування з подібними фахівцями, аналіз і рішення психологічних проблем на 33% зменьшают необхідність відвідувати лікарів і вживати ліки, знижують ризик потрапляння до лікарні.

Подумайте також про зайняття йогою у хорошого майстра. Це дозволить зміцнити не лише тіло, але і дух. Друге правило якраз і говорить про духовне здоров'я.

Турбота про духовне здоров'я

Про душевну гармонію можна говорити багато. Адже саме унаслідок відсутності внутрішнього спокою в житті кожної людини відбуваються багато неприємностей. Діти думають, що вітер з'являється через те, що дерева гойдаються. Хоча, насправді, все навпаки: дерева розгойдує вітер. Іноді ми, як діти, плутаємо причину і наслідок.

Адже далеко не усі дорослі розуміють, що не із-за "поганих" людей у них не ладнаються стосунки з протилежною статтю і спілкування з колегами по роботі. Вібрації, витікаючі від будь-якого живого об'єкту, прочитуються іншим суб'єктом на рівні інтуїції. Ми самі притягуємо у своє життя "поганих" або "хороших". Витікаючі промені доброти знаходять подібний відгук і в душах інших людей. Злість у своїй власній душі примушує відгукнутися такою ж емоцією в душі людини, що знаходиться поруч.

Висловлювання жінок : "Я його люблю, а себе - ні", говорить про те, що справжня любов не є присутньою в цих стосунках. Це може бути емоцією прихильності, страху самотності, фінансової або любовної залежності. Турбота про здоров'я душі припускає навчання себе любові і позитивним емоціям, концентрації на тому хорошому, що відбувається у Вас в житті.

Вдячність

Досить часто люди не цінують те, що мають. Усе хороше, таке, що йде від інших людей, вони сприймають як належне. Не лише не вимовляють слова вдячності, але і не вважають, що хороші вчинки потрібно помічати. Егоїзм, при якому є присутнім розуміння "мені повинні" може принести лише короткострокову ілюзію щасливого життя. Але щастя без вдячності не побудуєш!

Потрібно з радістю нести "благо" в навколишній світ і конкретним людям. Тоді працюватиме ефект "дзеркала", при якому Ваше "дякую" відбиватиметься від оточення і повертатиметься до Вас різними "дарами", будь то довгождана зустріч з майбутнім чоловіком або підвищення по службі.

Мрії

Мрії допомагають розвиватися. Здійснення своїх бажань - це теж шлях до щастя. Напишіть декілька бажань, здійснення яких порадувало б Вас. Чого б Ви хотіли досягти в професії, в особистих стосунках? Але написане на папері працює тільки тоді, коли це дійсно Ваші бажання, а не бажання Ваших родичів або знайомих, які хочуть "як краще" і точно знають, що Вам для цього треба. Мрії збуваються, якщо вони підкріплені цілеспрямованістю і чіткою постановкою цілей.

Тому п'ятий пункт щасливого життя присвячений саме цьому.

Постановка цілей

Коли Ви ставите цілі, Ви направляєте думки в потрібному напрямі. Ви як би промальовували шлях, по якому йтиме Ваша мрія. Якщо Ви сформулювали на папері результат своїх дій, і ясно представляєте те, чого хочете досягти, то Ваша мрія обов'язково збудеться. Подумайте про ці золоті правила щасливого життя і спробуйте почати впроваджувати їх прямо зараз! 



Похожие записи:

Як розпізнати виразку шлунку
Як розпізнати виразку шлунку
В разделе: Здоровье
Виразкова хвороба - захворювання досить поширене. І небезпечне. Тому не варто ігнорувати тривожні симптоми. 
Дефолт в США відмінився, але перемир
Дефолт в США відмінився, але перемир'я республіканців і демократів - тимчасове
В разделе: Политика
Світ врятований: лідери республіканців і демократів в Сенаті США нарешті домовилися, і США зможе уникнути першого в історії країни технічного дефолту 
Сон очищає мозок від токсинів
Сон очищає мозок від токсинів
В разделе: Интересное
Тема сну завжди цікавила будь-кого. Мовляв, навіщо він потрібний взагалі, і таке інше. Навіщо тварини укладаються спати, якщо цей стан робить їх уразливими для хижаків? 
Зелена кава для схуднення
Зелена кава для схуднення
В разделе: Здоровье
Багато прихильників такого напою, як кава, цікавляться, чи можливо з його допомогою схуднути. Чимале число учених на це питання відповідають позитивно. 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 740 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України