10 правил боротьби з простатитом

18 ноября 2013 - Украина

10 правил боротьби з простатитом

Згідно із статистичними даними, простатитом страждає один з кожних 9 чоловіків. З віком захворюваність серед чоловіків збільшується і досягає 70 відсотків. Лікування дуже тривале і складне (це пов'язано і з неприємними процедурами), і тому особливо важливою є профілактика захворювання.

Більше рухайтеся, намагайтеся вести активний спосіб життя, особливо якщо ви працюєте в основному сидячи.

Уникайте незахищених статевих контактів. Приблизно у 50 відсотків випадків простатит виникає із-за перенесених венеричних і урологічних захворювань (хламідіоз, трихомониаз, сифіліс, гонорея, уретрит і так далі).

Регулярно здавайте аналізи на венеричні захворювання, особливо, якщо маєте статеві контакти з людьми з груп ризику.

Часті запори - супутники простатиту.

Уникайте переохолодження. Не сидіть на холодному.

Не відкладайте лікування будь-яких запальних і інфекційних захворювань, які можуть стати хронічними і викликати ускладнення на простату.

Оцінюйте загальний стан організму. Уникайте стресу, недосипання, частого зловживання алкоголем, відмовтеся від паління, повноцінно харчуйтеся.

Не зловживайте сауною і занадто гарячою водою у ванні/душі.

Стежте за обміном речовин.

Після 50 років обов'язково відвідаєте уролога. Пам'ятайте золоте правило, що простатиту легше запобігти, ніж лікувати. 



Похожие записи:

Українські чоловіки вважають 8 березня приводом зробити приємне жінкам
Українські чоловіки вважають 8 березня приводом зробити приємне жінкам
В разделе: Мир женщины
Більшість українців (71 відсоток) вважають свято 8 березня хорошим приводом зробити приємне близьким жінкам 
Україна поступово приєднуватиметься до правил МС
Україна поступово приєднуватиметься до правил МС
В разделе: Политика
Україна, створюючи зону вільної торгівлі з ЄС, поступово приєднуватиметься до правил Митного союзу, заявив президент країни Віктор Янукович 
ДАІ попереджає водіїв про складні погодні умови
ДАІ попереджає водіїв про складні погодні умови
В разделе: Киевский
У найближчі два дні, 5 і 6 січня 2013 р. згідно з прогнозом синоптиків, в Києві очікується зниження температури повітря до 3...5 градусів нижче нуля 
Кабмін просить Раду створити службу по боротьбі з корупцією
Кабмін просить Раду створити службу по боротьбі з корупцією
В разделе: Криминал и ЧП
Уряд України просить парламент невідкладно розглянути закон про створення національної служби боротьби з корупцією 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 571 просмотр
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України