Факти про вітаміни, які ви не знали

18 октября 2013 - Украина

Факти про вітаміни, які ви не знали

Вітаміни - це органічні речовини, різні по своєму хімічному складу. У їжі вони містяться в невеликій кількості. Вітаміни життєво потрібні для тваринних організмів. Щодня ми отримуємо їх з їжею. Тільки у 20 столітті навчилися отримувати вітаміни, синтезуючи їх в лабораторії.

А чи знаєте ви, що синтетичні вітаміни засвоюються ніскільки не гірше за природні, а іноді навіть краще.

Цікаві відомості про вітаміни:

Про цингу

Лікар Джеймс Лінд провів перші клінічні випробування, займаючись проблемами цинги. Саме у той час відкрили вітамін C. До речі, уперше вітамін С був виявлений не у цитрусових, а у болгарському перці.

Про зв'язок прийому вітамінів і частотою розвитку ракових пухлин.

З початку 1970-х років двічі нобелівський лауреат Лайнус Полінг своєю активною пропагандистською діяльністю добився того, що в суспільстві зміцнилася думка, ніби регулярний прийом вітамінів може понизити ризик розвитку раку. Проте наукові дослідження це не підтверджують. Більше того, прийом вітамінних добавок в деяких випадках зв'язують з підвищеним ризиком появи цього захворювання.

Про драматичну долю Лайнуса Полінга

Лайнус Полінг - учений, активно використовував біологічно активні добавки, у тому числі і вітаміни. Особливо він відомий по дослідженнях позитивного ефекту від вітаміну С. Він вважав, що вживання аскорбінової кислоти може продовжити життя на декілька років, оскільки не лише захищає від застуди, але і від... раку. Проте, сам Лайнус Полінг і його дружина померли від раку.

Про передозування вітамінів

Вітаміни не так нешкідливі, як прийнято думати. Їх передозування призводить до отруєння. Пам'ятайте про це, приступаючи до профілактики або лікуванню авітамінозу.

Про вітамін D у відвертанні шизофренії

Недолік вітаміну D давно асоціюється з депресіями і іншими порушеннями мозкової діяльності. Джон МакГрат, співробітник Університету Квінсленда (Австралія), провів масштабне дослідження. Він вивчив зразки крові більше 800 дітей, половині з яких згодом поставили діагноз шизофренія. Учений з'ясував, що новонароджені з дефіцитом речовини 25-гідроксікальціферолу, яка перетвориться організмом у вітамін D, були більше схильні до цього захворювання в майбутньому.

Не забувайте про те, що вітаміни, як і інші лікарські препарат повинні застосовуватися тільки за призначенням лікаря! 



Похожие записи:

Регіонали просять розслідувати секс-скандал Кірша і Авакова
Регіонали просять розслідувати секс-скандал Кірша і Авакова
В разделе: Политика
 Нагадаємо, в скандальному повідомленні про зв'язок Авакова з молодим хлопцем, говорилося, що він познайомився з нардепом у кінці 2010 року
Лукашенко закликає зробити висновки з подій в Україні
Лукашенко закликає зробити висновки з подій в Україні
В разделе: За рубежом
Президент Білорусії Олександр Лукашенко закликає білоруських чиновників зробити висновки з українських подій. 
Янукович призвав світових лідерів допомогти Україні
Янукович призвав світових лідерів допомогти Україні
В разделе: Политика
Янукович призвав світових лідерів допомогти Україні, Ті, хто розстрілював людей на Майдані дадуть відповідь за злочини, Україною управляють ззовні
Міліцію на Майдані спровокували - Захарченко
Міліцію на Майдані спровокували - Захарченко
В разделе: Политика
За його словами, організатори акції знали, що була заборона на установку наметів під час акції, і все одно пішли на такий крок. 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 5674 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України