Як правильно харчуватися в Успенський пост

13 августа 2012 - Украина

Як правильно харчуватися в Успенський пост

Як правильно харчуватися в Успенський пост

Завтра, 14 серпня, у православних починається Успенський пост, який продовжиться до 28 числа. У цей пост, як і в інші, відмовляються від продуктів тваринного походження(м'ясо, молоко, яйця та ін.), також іноді забороняється споживати навіть соняшникову олію, але зрідка дозволяють вино і рибу.

За традицією, в перший день поста люди освячували мед нового збору, а потім пекли з ним здобу. Щопонеділка, середам і п'ятницям - сироїдіння, тобто ті, що постять їдять тільки сирі продукти(овочі, фрукти), без термічної обробки. По вівторках і четвергах можна готувати варені блюда, але без соняшникової олії, а по суботах і воскресіннях допускається і "олия", і навіть вино.

На свято Перетворення господня, який відмічають 19 серпня, раціон доповнюють також ще рибою, яблуками і виноградом нового урожаю. Останні можна їсти тільки після того, як їх освятять в храмі. Тому свято в народі називають Яблучним Спасом. Проте в принципі церква не забороняє їсти яблука і виноград і до Перетворення.

Як і в інші пости, не обмежувати себе в їжі можуть діти, люди похилого віку, вагітні, хворі і мандрівники.

"Треба пам'ятати, що обмеження в їжі - не головне в посту, - говорить керівник прес-служби УПЦ Василь Анісімов. - Пост дан людині для того, щоб вона духовно удосконалювалася - помирилася з ближніми і примирилася з собою, перестала лихословити, злитися, заздрити, погано думати про навколишніх людей. Перед початком поста треба обов'язково піти в церкву і покаятися".

У Лаврі відкрилася всеукраїнська православна виставка-ярмарок "Медовий Спас", яка продовжиться до 19 серпня. Майже сто кращих бджільницьких господарств України представили на виставці різні види меду нового збору. Це і липовий, і гречаний мед(ціни 50-100 грн за літр). Крім того, тут можна купити всілякі різновиди цього продукту(медовуху, лікарські настоянки, прополіс...). Як повідомляють в Лаврі, безпосередньо в день свята медового Спасу, 14 серпня, в 10.00 біля пам'ятника Петру Могилі пройде освячення меду. Вважається, що після цього цілющі якості меду посилюються. 



Похожие записи:

Православні відмічають Медовий спас і починають Успенський пост
Православні відмічають Медовий спас і починають Успенський пост
В разделе: Культура
Російська православна церква відмічає у вівторок Медовий спас і початок двотижневого Успенського поста, в храмах цього дня пройдуть урочисті богослужіння з освяченням меду. 
Правильне харчування допоможе понизити ризик розвитку цукрового діабету
Правильне харчування допоможе понизити ризик розвитку цукрового діабету
В разделе: Здоровье
Щоб понизити ризик розвитку цукрового діабету 2-го типу досить правильно харчуватися. 
Ефективна дієта Ніколь Кідман
Ефективна дієта Ніколь Кідман
В разделе: Стиль жизни
Не дивлячись на те, що дієта Ніколь Кідман не занадто складна, витримати її вистачає сил не у усіх. Розробила таку систему схуднення зірка спеціально для себе 
Прем
Прем'єр Польщі Туск може стати главою Єврокомісії
В разделе: За рубежом
Заступник голови Єврокомісії, Вівьян Редінг висловилася на підтримку висунення кандидатури прем'єр-міністра Польщі Дональда Туска на пост керівника органу виконавчої влади Євросоюзу 
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України