Медики стверджують, що 60 відсотків пацієнтів хворіють із-за нервів

2 мая 2012 - Украина

Медики стверджують, що 60 відсотків пацієнтів хворіють із-за нервів

Медики стверджують, що 60 відсотків пацієнтів хворіють із-за нервів

Гнів вражає печінку

Усі знають про те, що причина виразки - стреси. Це не жарт. Учені довели, що дуже багато захворювань(у тому числі і шлунково-кишкового тракту) розвиваються із-за постійного нервового роздратування.

Взагалі про психосоматичні захворювання лікарям відомо з давніх часів. Дуже давніх. Так, з позицій старокитайської теорії про причини хвороб вважається, що гнів вражає печінку, страх - бруньки, туга - легені і т. д. А сучасна наука лише доводить справедливість цих тверджень.

Річ у тому, що емоційна напруга завжди викликає напругу м'язів, наслідком якої є послаблення кровотоку, тобто порушення живлення певної ділянки тіла. Це у свою чергу призводить до ураження органу. Таким чином, з'являються гастрит, дискінезія жовчовивідних шляхів, скачки артеріального тиску, вегетососудистая дистонія, безсоння, зниження щільності кісткової тканини, руйнування зубів і безліч інших недуг.

Коли потрібна допомога

Усі ми люди, і наші переживання мають одні і ті ж корені - ми не знаходимо затишку або в сім'ї, або в соціумі.

Якщо вам складно обстоювати свою думку перед колегами, ви нервуєте, розмовляючи з начальником, або помічаєте, що занадто часто йдете на поступки усупереч власним інтересам, або, навпаки, будь-яка протидія викликає напад гніву, про який ви пізніше жалкуєте, той самий час подумати про свій психологічний стан. Вирішити багато подібних проблем і набути життєвої гармонії допоможе зайняття з психотерапевтом.

Не завадить спілкування з психологом і тоді, коли є напруга в сімейних стосунках. Природа ніби навмисно створила чоловіка і жінку такими несхожими. Мабуть, тому недолік взаєморозуміння так часто є приводом для душевних хвилювань. Необгрунтовані ревнощі, боротьба за владу і вплив в сім'ї, сварки і образи. Чи, окремим рядком, сексуальна дисгармонія.

- Якщо людина відчуває, що у нього щось не в порядку з настроєм, це ще не привід бігти до психіатра. Такі проблеми спершу можна пропрацювати з психологом, який знайде причину стану і скоректує поведінку і сприйняття, - вважає психіатр Юрій Закаль. - Якщо ж є симптоми психічних розладів, краще не затримуватися з походом до лікаря. Чим раніше буде призначено лікування, тим краще.

- Як визначити хворобу?

- Приміром, безпричинні сльози, надмірна запальність, розлад сну, відсутність апетиту. Велику роль в діагностиці психічних розладів грає сім'я. Близькі частіше бачать людину, знають алгоритм його поведінки, звички, манеру спілкування. І якщо раптом поведінка різко міняється - це привід для занепокоєння. У кожній сім'ї необхідно стежити за розвитком стресових механізмів. Психологія людини в тому і полягає, що він повинен трансформувати свої переживання - образу, біль, невдачу і навіть успіх.

До речі, успіх - дуже серйозне випробування для психіки. Адже людина може впасти в ейфорію. Є такий афективний розлад - біполярність, коли людина може три місяці бути в депресії, а потім міняється фаза і він три місяці буде в стані маніакального збудження: енергійний, все робить, планів громаддя. Не залишайте близьких самостійно справлятися зі своєю бідою. Підшукайте фахівця і разом сходьте до психолога або психіатра. А найголовніше - не вішайте на нього клеймо пропащої людини.

Адже зараз успішно лікуються багато психічних розладів.

Звичайно, психотерапія не вирішить усіх проблем, зате навчить гідно справлятися з ними. Несправедливість, жорстокість, розчарування не зникнуть чарівним чином, але ви зможете інакше дивитися на речі, легше переносити щоденні труднощі, раціональніше витрачати свої нерви і емоції. Ви навчитеся чути і розуміти себе, зможете правильно формулювати і легко реалізовувати свої бажання.

Важливо

Стреси дорослих псують здоров'я дітям

Дитина не може самостійно усвідомити, що його турбує. Якщо батьки вчасно не помітять проблему, швидше за все, вона залишиться з ним в його дорослому житті. Адже недаремно переважна більшість емоційних травм, що роблять вплив на характер дорослої людини, доводиться саме на дитячий вік.

Американська психологічна асоціація з'ясувала, що багато батьків не усвідомлюють, які наслідки їх переживання можуть мати для дітей. За результатами опитування, 69ереживавших стрес батьків повідомили, що це зовсім не позначається на їх дітях. Проте 43одростков повідомили, що через стрес батьків вони випробовують занепокоєння. А ще 38увствуют себе спустошеними.

До речі

Ви напружені? Підіть причешіться!

Швейцарський доктор психології Грета Бауманн стверджує, що нескладні маніпуляції з волоссям можуть допомогти нам змінити своє самопочуття. Наприклад, якщо зібрати волосся в пучок на потилиці, це допоможе концентрації уваги і твердості, заплетена коса надасть спокою.

Розчісування шевелюри м'яким гребінцем знімає напругу і є своєрідним масажем, що посилює приплив крові до шкіри голови і, як наслідок, покращує живлення мозку.

Олена Калачева, Комсомольська правда 



Похожие записи:

Спілкування з психологом по телефону лікує депресію швидше
Спілкування з психологом по телефону лікує депресію швидше
В разделе: Здоровье
Телефонні розмови з психотерапевтом здатні швидше позбавити людину від симптомів депресії, чим особисті зустрічі. Це пов'язано з тим, що пацієнт уникає додаткового стресу, не виходячи з будинку 
Імплант "Coupler" лікує від артеріальної гіпертензії знижуючи артеріальний тиск
Імплант "Coupler" лікує від артеріальної гіпертензії знижуючи артеріальний тиск
В разделе: Здоровье
Медики з Лондонського університету королеви Марії розробили і протестували інноваційний пристрій - імплант "Coupler", який допомагає людям із стабільно підвищеним рівнем артеріального тис...
Розроблена нова стратегія діагностики інфаркту міокарду
Розроблена нова стратегія діагностики інфаркту міокарду
В разделе: Здоровье
Медики з декількох клінік і інститутів в Швейцарії і Іспанії провели клінічне випробування нової стратегії для діагностики інфаркту міокарду.  
Розсіяний склероз можна лікувати стовбуровими клітинами
Розсіяний склероз можна лікувати стовбуровими клітинами
В разделе: Здоровье
Медики випробування методу лікування хворих з розсіяним склерозом за допомогою стовбурових клітин самих пацієнтів - після терапії у більшості хворих покращали неврологічні показники, а перебіг хвор...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України