Оптимісти живуть довше за песимістів

18 сентября 2013 - Украина

Оптимісти живуть довше за песимістів

Учені довели, що ризик розвитку серцево-судинних захворювань у пацієнтів кардіологічного профілю на 42 відсотки нижче, якщо вони здатні зберігати позитивний настрій в складних ситуаціях.

 Ці дані підтверджені п'ятирічним дослідженням, пацієнтів, що відчувають напади ішемії серця і стенокардії, пише Live Science. Варто відмітити і той факт, що оптимісти частіше займалися спортом, що теж, безперечно, робить позитивний вплив на стан сердечного м'яза. Учені з точністю доки не можуть сказати, чи фізичні вправи підвищували настрій випробовуваних, або їх позитивний погляд на навколишні речі сприяє до постійного руху. 

 В ході п'ятирічного дослідження з 600, що страждають від ішемії загинуло 80 чоловік. З них біля 35% виявилися оптимістами по життю, а інші - реалістами і песимістами. Учені відмічають, що позитивний погляд на навколишній світ гарно позначається на гормональному фоні людини, знижує рівень секреції запальних медіаторів. Такі люди рідше зазнають проблеми із сном і спокійніше переносять навантаження. Окрім цього, вони зазвичай правильно і якісно харчуються і рідше звикають до шкідливих звичок. 



Похожие записи:

Кращий засіб для довгого і здорового життя - спілкування
Кращий засіб для довгого і здорового життя - спілкування
В разделе: Здоровье
Оптимісти і товариські люди живуть довше. Вчені дійшли висновку, що самотність робить таку ж негативну шкоду здоров'ю, як надмірна вага
Українські жінки живуть на 10 років довше за чоловіків
Українські жінки живуть на 10 років довше за чоловіків
В разделе: Новости
Згідно з висновками Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, серед європейських держав, Україна на 4 місці по рівню смертності. 
Любителі риби і морепродуктів живуть на 2 роки довше
Любителі риби і морепродуктів живуть на 2 роки довше
В разделе: Здоровье
Любителі риби і морепродуктів на 30 відсотків рідше помирають від серцевих нападів і інших хвороб в порівнянні з іншими людьми похилого віку 
Чим корисна тала вода
Чим корисна тала вода
В разделе: Здоровье
Чому люди, регулярно споживаючі талу воду, живуть довше, ніж ті, хто віддає перевагу звичайній водопровідній? 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 529 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України