Продукти, які лікують сезонні захворювання

13 апреля 2012 - Украина

Продукти, які лікують сезонні захворювання

Продукти, які лікують сезонні захворювання

При занепаді сил - сік пшениці, від випадіння волосся - закуска з хріном

Весна набирає обертів, а разом з нею і сезонні розлади самопочуття і здоров'я. Щоб поліпшення наступило швидше, натуропат Олена Світко радить доповнити лікування, призначене лікарями, їстівними і натуральними «ліками». «Меню» складено для п'яти поширених весняних проблем.

Хронічна втома - це, як правило, ознака виснаженості печінки. Привести її до тями, очистити і нормалізувати її функції допоможе такий чайок. Змішайте по склянці свіжих березових бруньок, квіток ромашки, календули, безсмертника та звіробою. Перемеліть все на кавомолці. Заварюйте чай з розрахунку: 1 ст.л на склянку окропу. Наполягайте не більше 5 хвилин. Пийте вприкуску з медом протягом дня. Курс - 14 днів. Цей чай ще й омолоджує.

Або промийте по жмені насіння льону, жита і пшениці і складіть їх в тарілку. Промивайте 2 рази на день. Коли зерна проростуть, перемеліть їх у блендері і відіжміть сік. Приймайте його по 1 ст.л. натщесерце. Курс - 14 днів. Протипоказань у обох рецептів немає.

Різка втрата шевелюри найчастіше - наслідок поганого кровообігу, а також - брак цинку. Щоб кров забігала краще, приготуйте таку заправку. Її можна додавати в каші, в салати або використовувати як соус до риби. По 100 г кореня імбиру і хрону пропустіть кілька разів через м'ясорубку, заправте оливковою олією. Зберігайте в щільно закритій банці. Курс - 2 місяці. А щоб наситити організм цинком, їжте гарбузове насіння і випивайте по чашці зеленого чаю в день. Протипоказань у рецептів немає.

Сухість шкіри - Приправте ЇЖУ льоном

Найчастіше вона викликана браком вітамінів А і Е. Заповнити їх запаси можна, вживаючи по 1 ст. л. рослинного масла 3 рази на день перед їжею. Бажано - три різних види масел: лляна, кукурудзяна та оливкова. Запивайте соком лимона, журавлинним морсом або калиновим компотом. Тандем «масло - кислота» очищає печінку і є профілактикою утворення каменів в жовчовивідних шляхах. До слова, забрудненість печінки і, як наслідок, порушення її роботи - теж причина сухості епідермісу. Курс - весь час. Тим, у кого є захворювання печінки, краще без консультації з гастроентерологом курс не починати.

Той же ефект у наступній присипки (до готової їжі). А ще вона покращує кровообіг, а значить - обмінні процеси. Отже, змішайте 50 г насіння розторопші і по 1 ст. л. червоного перцю, насіння льону і кардамону. Перемеліть все в кавомолці. Застосовуйте по 1 ч. л. в день. Курс - 2 місяці. Протипоказань немає.

Удари, рани та опіки - налягайте на САЛАТИ З МАКОМ

Дачна пора - часто пора травм. І щоб вони гоїлися швидше, в організму не повинно бути нестачі в мікроелементах і в кальції зокрема. Те й інше в надлишку є в пророщенном маці. Їжте його як окремо - не менше 1 ст.л. тричі на день, так і в різних салатах. Проростити зерна маку можна так. Промийте їх у холодній воді, викладіть на тканину і збризкуйте її з пульверизатора 2-3 рази на день. Через 2-3 доби зерна будуть готові.

А на випадок опіків і ран тримаєте про запас звичайне свиняче сало. Воно повинно бути не солоним. Прикладайте до травмованого місця шматочок «українського наркотику» (кожен раз новий), гарненько прибинтувати його, 2-3 рази на день на 1:00. Загоює головним чином обумовлено 18-ю амінокислотами, які містить цей непоказний продукт.

 Стрибки тиску - СПРОБУЙТЕ Укропну «кашу»

Одна з найпоширеніших причин підвищення тиску - млявість стінок судин і перезбудження нервової системи. З цим успішно борються насіння кропу. Перемеліть їх на кавомолці і їжте по 1 ч. л. за 30 хвилин до їжі 3 рази на день, запиваючи калиновим компотом. Він також знижує тиск. Курс - 14 днів.

Кропова «каша» протипоказана людям зі зниженим тиском і при вираженій недостатності кровообігу.

Наталія Іоничева 



Похожие записи:

Дієта при екземі на руках
Дієта при екземі на руках
В разделе: Здоровье
Харчування при екземі грунтоване на споживанні продуктів без солі, або обмеженні їх кількості. Як наслідок, відбувається зниженні запальної реакції. 
Захворювання свиней африканською чумою зафіксоване в Запорізькій області
Захворювання свиней африканською чумою зафіксоване в Запорізькій області
В разделе: Запорожский
Захворювання свиней африканською чумою зафіксоване в одному з приватних господарств Запорізької області України, вірус міг потрапити з Росії 
Мінохоронздоров
Мінохоронздоров'я прислухається до думки німецьких медиків що лікують Тимошенко
В разделе: Политика
Мінохоронздоров'я України прислухається до думки німецьких медиків, що лікують ув'язнену Юлію Тимошенко, коли вирішуватиме питання про виписку українського екс-прем'єра з лікарні Харкова 
Україна посилить контроль на кордоні в зв
Україна посилить контроль на кордоні в зв'язку африканською чумою
В разделе: Экономика
 Україна має намір посилити контроль на кордоні з Росією у зв'язку із спалахом африканської чуми свиней(АЧС) на півдні Росії, повідомив на прес-конференції в четвер глава Госветфітослужби Укра...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України