Розклад магнітних бурь на травень - відбудеться 9 магнітних бурь

3 мая 2012 - Украина

Розклад магнітних бурь на травень - відбудеться 9 магнітних бурь

Розклад магнітних бурь на травень - відбудеться 9 магнітних бурь.

Першу з них слід чекати вже завтра - 4 травня - з 16.00 до 20.00.

Наступні стануться: 6 травня - з 05.00 до 07.00, 9 травня - з 16.00 до 20.00, 13 травня - з 02.00 до 05.00, 16 травня - з 15.00 до 19.00, 20 травня - з 14.00 до 17.00, 21 травня - з 04.00 до 07.00, 23 травня - з 03.00 до 06.00, 29 травня - з 08.00 до 10.00.

Лікар-терапевт Мирослава Бузько розповіла, що в дні, коли активуються магнітні бурі, особливо уважними до свого здоров'ю мають бути люди з серцево-судинними захворюваннями, схильні до підвищеного артеріального тиску. Їм лікар радить в такі дні максимально скоротити список запланованих справ. "Пам'ятайте, що в ці дні ви особливо чутливі. Перенесіть неприємні розмови або важливі візити на інший день. Не робіть великих покупок, уникайте конфліктних ситуацій.

Бажано не користуватися автомобілем, а прогулятися пішки. І, без сумніву, не варто в ці дні захоплюватися спиртним або іншими тонізуючими засобами", - відмічає Бузько.

Посилаючись на ці статистики, лікар відмітила, що біля 70нфарктов, гіпертонічного кризу і інсультів трапляються якраз під час так званої магнітної бури.

"Учені з'ясували, що при коливанні магнітного поля Землі, яке відбувається в результаті збільшення сонячної активності, кров курсує по капілярах значно повільніше. Відповідно, неминуче настає кисневе голодування тканин органів. У організмі відбуваються зміни. В якості захисної реакції на негативну дію довкілля, в такі моменти спостерігається підвищення рівня холестерину і адреналіну. Це призводить до підвищеної стомлюваності, дратівливості, втоми, до зниження життєвої активності.

В дні магнітної бури набрякає особа. Гіпертонікам в такі дні без ліків виходити не варто", - підкреслила лікар.

Лікар-фітотерапевт Борис Скачко також радить - якщо ви знаєте свою реакцію на низький атмосферний тиск, перепади температури і магнітні бурі, то краще заздалегідь прийміть препарати, що стабілізують самопочуття.

"Уникайте навантажень як фізичних, так і емоційних, які перевантажуватимуть і посудини, і нервову систему. Відмовіться від щедрих прийомів їжі, особливо жирної : переповнений шлунок призводить до порушення ритму серця і стрибків тиску. Їжте невеликими порціями по 4-5 раз на день. Віддавайте перевагу продуктам, багатим вітамінами А, З і Р, позитивно впливаючим на функції нервової системи і кровоносних судин.

Це чорна смородина, лимони, плоди шипшини, щавель, обліпиха, морква, яловича печінка, вершкове масло, яйця, ікра", - відмічає Б.Скачко.

Ще радить лікар замінити каву і міцний чай(ці напої перезбуджують нервову систему) трав'яним чаєм і адаптогенами : відваром шипшини, настоянками женьшеню, елеутерокока, плодів лимонника, а також повністю відмовитися від алкоголю, який не розслабляє, а активізує центральну нервову систему.

"Якщо ви відчули різке погіршення(наприклад, підвищився тиск або почастішала частота сердечних скорочень) здоров'я, відкладіть роботу або домашні справи, випийте заспокійливі ліки або 50 крапель корвалолу і приляжте на годину відпочити в темному, провітрюваному приміщенні. А ще добре висипайтеся - безсоння підвищує метеочувстительность втричі", - відмічає Скачко. 



Похожие записи:

Обличчя на місяці утворилося із-за вулканів
Обличчя на місяці утворилося із-за вулканів
В разделе: Астрология
Схожість місяця з людським обличчям надають величезні западини, місячні моря, найбільшим з яких є Океан Бурь. Фахівці вважали, що він є результатом зіткнення 
Магнітні бурі, спалахи на сонці
Магнітні бурі, спалахи на сонці
В разделе: Здоровье
Магнітні бурі, спалахи на сонці - багато хто вважає, що все це вигадки примхливих людей, які бажають зайвий раз поскаржитися на яке-небудь нездужання. 
Місткість жорстких дисків: гряде революція
Місткість жорстких дисків: гряде революція
В разделе: Наука и технологии
Компанія Seagate змогла на 55% збільшити щільність запису даних у жорсткому диску - до 1 Тбіт на квадратний дюйм. 
Лишайники зможуть заселити Марс
Лишайники зможуть заселити Марс
В разделе: Наука и технологии
 Експеримент показав, що антарктичні лишайники здатні нормально рости в умовах Марса. Вони без проблем освоять тріщини в марсіанських породах.
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України