Жироспалювачі і пригнічувачі апетиту завдають непоправної шкоди здоров'ю

29 апреля 2012 - Украина

Жироспалювачі і пригнічувачі апетиту завдають непоправної шкоди здоров'ю

Жироспалювачі і пригнічувачі апетиту завдають непоправної шкоди здоров'ю

Якщо постійно обманювати свій організм, одного прекрасного дня він відповість взаємністю

Застосовуючи жироспалювачі або пригнічувачі апетиту для зниження ваги, ми повинні усвідомлювати, що ефект від цих препаратів буде короткостроковим, а потенційний збиток здоров'ю - навпаки, стійким і довготривалим. У гіршому разі ви можете навіть "підсісти" на ці препарати і тоді тільки довге і тяжке лікування у нарколога може позбавити вас від цієї залежності.

Якщо хтось вважає, що не без зміни своїх щоденних звичок - раніше усього раціону харчування і рухової активності, - можна досягти позитивних для здоров'я результатів, то ця людина, як мінімум, наївна. Отже, розглянемо деякі препарати і компоненти, які можна без особливих проблем придбати в аптеці, у тренера в спортклубі або в інтернеті.

Ефедра.

Активний компонент самої рослини і препаратів з нього - це ефедрин. Міститься у більшості харчових добавок, вживаних для втрати ваги завдяки властивостям пригнічення апетиту. Ефедрин - дуже сильний препарат, який використовується для лікування бронхіальної астми. Дуже близький за хімічним складом до найсильнішого наркотика і психотропного препарату метамфетамину. Викликає перезбудження, зростання кров'яного тиску і судоми. Дуже висока вірогідність привыкаемости до цього препарату.

Звіробій.

Як і ефедра, використовується для пригнічення апетиту. Основне призначення трави - чинить заспокійливу дію. Трава дійсно знижує апетит, але одночасно викликає дуже багато побічних дій, найголовнішим з яких є звикання. Звіробій, як і ефедру не можна приймати одночасно з багатьма продуктами і ліками, зокрема, з алкоголем, сиром, м'ясом, багатьма антидепресантами, протизаплідними пігулками і препаратами для нормалізації тиску.

Хітозан.

У скелеті молюсків і крабів є присутнім спеціальний крохмаль - хітин, з якого і робиться хітозан. Хітин не засвоюється в процесі травлення, але створює почуття насичення. Деякі дослідження відмічають, що він виводить жири з організму, хоча багато учених вважають, що йдеться про ефект плацебо і що ніякої реальної "жиросжигательной" функції хітозан не має.

Жостір.

Дуже потужний природний послаблюючий засіб. Дуже часто застосовується в препаратах для зниження ваги, проте надмірне вживання жостеру може привести до різкого порушення мінерально-сольового балансу в організмі з усіма витікаючими негативними наслідками. Жостір може послабляти або посилювати дію найрізноманітніших медикаментів.

Глюкоманан.

Дійсно дуже сильнодіючий і ефективний рослинний препарат. Прийом навіть невеликої його кількості призводить до появи почуття ситості, оскільки при контакті з рідинами в шлунку і кишечнику глюкоманан сильно розбухає. Проблема в тому, що часто таке розбухання викликає серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту. Прийом препарату категорично заборонений при будь-яких хронічних захворюваннях ШКТ.

Гуарове борошно(смола).

Це клітковина в чистому вигляді, що отримується з індійської квасолі. Як і будь-яка клітковина, прийом її в невеликих кількостях корисний, проте зловживання неминуче викличе різні проблеми з ШКТ, і при цьому довгострокового ефекту зниження ваги з її допомогою ще ніхто не добився.

Рослинні діуретики.

Трав і рослинних препаратів, що мають сечогінні дії, дуже багато. Препарати журавлини, брусниці, мучниці, кульбаби. Список можна продовжувати нескінченно. Застосування діуретиків для зниження ваги може привести тільки до короткострокового ефекту, оскільки втрачати треба жир, а не воду.

Категоричні заборони.

Безрецептурные і рослинні препарати для зниження ваги і пригнічення апетиту категорично заборонені:

- Вагітним жінкам

- Годуючим матусям

- Дітям

- Хронічним хворим, особливо у стадії загострення

- Не порадившись зі своїм сімейним або лікуючим лікарем

Думка лікарів-дієтологів

Самойленко Наталія Олександрівна, Київ.

"У лікарів різке негативне відношення до різного роду жиросжигателям. Завдання виробника - продати свій товар за всяку ціну. Іноді ціною здоров'я покупців. По своєму досвіду можу сказати, що жодного разу не бачила вражаючих результатів по "спалюванню" жиру від застосування жиросжигателей. А ось побічних ефектів і ускладнень - предостатньо! Мало того, сам термін "жиросжигание" не коректний. Насправді нічого подібного не відбувається.

Жир найефективніше перетвориться в організмі в результаті фізичних вправ і грамотно складеного раціону".

Мельничук Надія Олександрівна, Київ

"Терміни "сжигатели жиру" - не мають ніякої наукової бази. Є продукти(чи компоненти їжі) на які організм витрачає багато соєю енергії - тобто тим самим витрачаються власні енергетичні запаси. Так, підвищеної витрати енергії вимагають білки(більше рослинні, ніж тварини), тому на їх основі побудовані багато короткострокових дієт для корекції маси тіла. Сам по собі жир потрібний організму, кожна клітина містить жирову оболонку".

Коржевская Євгенія Сергіївна, Київ.

"Щоб активувати процес ліполізу(жиросжигания), необхідно займатися аеробним навантаженням(біг,ходьба,плавання, велосипед або велотренажер і так далі) не менше 50-60 хв. в день, інакше не буде результатів. При цьому саме зайняття непогано приборкує апетит. Є препарати, пригноблюючі апетит, але я б щиро не радила вам їх вживати, оскільки багато побічних ефектів. Замість цього,коли вам хочеться солодкого, з'їжте фрукт, краще всього яблука- у їх шкірці багато клітковини, яка теж послабляє апетит. Чи трохи родзинок.

Випийте склянку води".

Борис Епштейн 



Похожие записи:

Анатолій Шарий - як Українські націоналісти знищували євреїв
Анатолій Шарий - як Українські націоналісти знищували євреїв
В разделе: Политика
 По спогадах моїх родичів, що пережили київську окупацію, в переважній більшості люди до євреїв були налагоджені доброзичливо. У Києві взагалі завжди, до дуже недавніх пір, живе було поняття &...
Олесь Бузина - бідна, бідна Юля
Олесь Бузина - бідна, бідна Юля
В разделе: Политика
Пам'ятайте, як Луценко в прямому ефірі оголошував імена чергових фігурантів? Як викликав на чай Ахметова? Як висаджував спецназ в маєтку Посух? Тоді під прес потрапили не лише Колєсніков, Кушнарев ...
Синяки з
Синяки з'явилися у Тимошенко внаслідок здавлення об тупі тверді предмети
В разделе: Новости
Перевірка прокуратурою Харківської області заяв Юлії Тимошенко про спричинення їй насильства не підтверджує інформацію екс-прем'єра про побиття 
14 потерпілих від вибухів в Дніпропетровську все ще знаходяться в лікарнях
14 потерпілих від вибухів в Дніпропетровську все ще знаходяться в лікарнях
В разделе: Происшествия
За станом на ранок понеділка в лікарнях Дніпропетровська як і раніше залишаються 14 потерпілих від вибухів, повідомили в головному управлінні охорони здоров'я Дніпропетровської обласної державної а...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Новини України